如何正確預防禽流感，早知道早為自己好。

如何預防禽流感?1、勤洗手 禁止接觸病死禽畜流感是一種急性呼吸道感染性疾病,市民需注意個人衛生,不要接觸病、死的禽類和畜類,體弱者到醫院看病建議戴口罩。2、盡量不要接觸禽鳥疾控專家說,近期出外遊玩,盡量不要接觸活禽鳥等動物,特別是不要近距離接觸不明野鳥,更不碰病死的禽畜。

3、禽肉蛋煮熟煮透再食用多食蔬菜水果,適當增加水和維生素的攝入。進食禽肉、蛋類要徹底煮熟,加工、保存食物時要注意生、熟分開;手部破損處理肉類時,建議戴手套。4、38℃以上高熱伴咳嗽立即就診疾控專家建議,如果有咳嗽癥狀,並伴有38℃以上的高熱,一定要趕緊到醫院就醫。

從已確認病例的早期癥狀看,咳嗽並伴有高熱是最初的臨床反應,很容易被當成普通肺炎治療。5、每天開窗換氣兩次保持地面、天花板、傢具及牆壁清潔,確保排水道通暢;保持室內空氣流通,應每天開窗換氣兩次,每次至少10分鐘,或使用抽氣扇保持空氣流通。

6、保證睡眠不吸煙少飲酒生活有規律、保證睡眠、不吸煙、少飲酒,注意保暖防止感冒,提高自身免疫力。7、少去人口密集的公共場所應盡量避免去人群聚集的公共場所,減少受感染的機會;霧霾天氣出門時,戴上口罩,減少患病機會。

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