老婆從廚師那裡偷偷學做的火龍果，一上桌孩子們都搶光了
火龍果營養價值高，一直受到大眾的追捧，但火龍果性寒，且含有大量纖維素，因此媽媽不能一次性給寶寶餵食太多，而且在寶寶拉肚子的候是不能餵食火龍果的。火龍果果肉中黑色籽粒中含有各種酶和不飽和脂肪酸，有益心臟健康。火龍果富含的水溶性纖維有助胃腸蠕動，對便秘有輔助治療的作用，所以便秘的寶寶可稍微多吃一些。
婆婆問了鄰居在家搗鼓出了饅頭新吃法，看上出真的很逼真，口感也極佳。孩子一口氣吃了5個，我都被嚇到了！
食材：高筋麵粉、酵母、白糖、黑芝麻發麵。
1、把麵粉揉成團，揉光滑醒發
2、火龍果外殼：綠色麵糰用高筋麵粉、麥苗粉、酵母發麵，將麵糰揉光滑醒發
3、紅色麵糰用高筋麵粉、紅曲粉、酵母發麵，將紅色麵糰揉光滑醒發
4、紅色、綠色、白色麵糰做好了，把紅色麵糰和綠色麵糰分成等分後，揉成小饅頭備用，然後用手掌壓實成面片
5、然後在綠色面片中加入一小團白色麵糰，然後擰緊
6、擰緊後的紅綠白色麵糰
7、然後稍微在紅色麵糰上用小刀划上幾刀，紅龍果的大概形狀就出來了。然後放入熬蒸鍋中蒸，用玉米皮墊底，冷水上鍋
8、鍋上汽後蒸15分鐘後再關火，待3-5分鐘再開鍋蓋，鍋中就是一片紅色。
這樣的火龍果是不是看著更好吃呢？
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