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外油內干:我到底該補水,還是該控油?

Hello,妖精們,晚上好~

昨天給大家種草了一些夏季清爽的水乳,不知道合不合各位看官的口味。然後,CC醬就發現有好多親問我,哎呀,我外油內干用什麼合適呢~我到底應該是該控油還是補水呢?明明臉上的油多的可以炸油條,但還是經常感覺乾燥發癢,你讓我怎麼辦,太扎心了~狂補水能解決這個問題嗎?

所謂的「內干」,就是指的是各種原因導致皮脂屏障中的細胞間質含量太少,導致角質細胞不正常脫落,厚薄不均,乾燥起皮的外觀。而「外油」則是本身皮脂腺能力分泌皮脂相對皮膚間質過多而產生的感受。內乾和外油是由完全不同的原因引起的,補水並不能緩解冒油的問題。

是什麼原因導致的呢?

大部分是自己作壞的,過度清潔、過度護膚,例如刷酸不當,面膜敷得過度導致過度水合等等、再來就是長期暴露在紫外線之下沒有做好防晒措施。這一切都導致了皮膚屏障功能不全,皮膚自然的保濕能力會受到影響,保持水分的能力有限,外油內乾的皮膚,皮脂腺的干擾因素不可忽略,油性成分過多,敷面膜過度導致角質水合度太大,都有可能導致痤瘡的產生和惡化。更嚴重的還會導致肌膚加速老化,容易過敏,本身痘皮加重痘痘狀況等等。

外油內干要怎麼破?

所外油內乾的皮膚的護理需要注意,不僅僅是一味的保濕或者是控油,需要適度的保濕,同時用合理的程序和產品,有耐心的耐養護肌膚,修護肌膚屏障才是重點。平時也要注意防晒!防晒!防晒!防晒真的是一切護膚的立足之本!在選擇護膚品的時候以修護肌膚為主的護膚品,後續調整好之後再考慮抗老、美白、緊緻等等其他功效。

1

洗個溫和臉

芙麗芳絲氨基酸潔面乳

性價比很不錯的氨基酸潔面,膏體柔軟,洗感溫和,泡沫炒雞豐富細膩,容易沖洗。洗完之後臉部沒有假滑感,清潔力也足夠,油皮可用!

寶拉珍選大地之源潔面凝膠

這款號稱比氨基酸更溫和的潔面產品,俗稱綠鼻涕,它不是純的氨基酸潔面,是葡糖苷 + 氨基酸。葡糖苷是一種新型表活,比氨基酸更溫和,比較適合重度敏感肌爆痘的朋友來調理肌膚。這款配合打泡網可以產生豐富的泡沫,而且清潔力很好,可以用來卸淡妝,總的來說性價還是很高。

ELTA MD氨基酸泡沫潔面乳

這一款也是明星產品,成分表也很漂亮,氨基酸表活,配方溫和,適合各類膚質。泡沫豐富,洗的乾淨又不緊繃,不過我個人更喜歡膏狀的潔面產品,感覺膏狀的用料要紮實很多。相比芙麗芳絲那款,Elta的洗感更好,泡沫更綿密,尷尬的油敏皮會感覺特別友好。重度敏感肌還是選擇芙麗芳絲,這款防腐劑沒有芙麗芳絲做的好。

Boscia 博倩葉清爽潔面啫喱

博倩葉這款比芙麗芳絲的氨基酸潔面要水潤,偏稀釋流動性大啫喱質地,適合痘肌敏感肌的寶寶。徒手按摩打圈後是少量泡沫使用感很溫和,洗完不會緊繃拔干更適合晨間使用。

SK-II 氨基酸潔面霜

洗完乾淨不綳,感覺皮膚很滑很嫩。同樣是氨基酸基底的,很適合外油內乾的皮膚,雖然價格比較高, 但是使用量不費,很大一隻可以用挺久的。它不是屬於泡沫多的類型,上臉不會拉扯到皮膚。氨基酸洗面奶的刺激非常小,敏感皮和痘痘皮膚都可以愉快的使用啦。

2

修復產品一定要有

資生堂 紅妍肌活精華露

這隻精華算是好評滿天飛,這款主打提高肌膚免疫力的功能,吸收很快,香味非常好聞!調理肌膚紋理也是一把好手~堅持使用皮膚的穩定度提高,不容易過敏,也不那麼容易出油了,嫩滑度也提高。不過有朋友用了會爆痘痘,再好的東西也要看人的哦~

奧爾濱細胞修復精華液

質地十分水潤,可以增加後續產品的吸收能力,減少粘膩感,十分清爽水潤。用在化妝水之後,肌底液可以快速滲透到角質層,滋養修復受損細胞,改善皮膚老化、缺水等問題,使皮膚變得更加細膩有光澤彈性。快速修復肌膚問題改善肌膚,淡化斑點,消除凹凸痘痘肌。

玉澤皮膚屏障修復精華乳

玉澤絕對屬於大國貨的驕傲,修復作用有賴於玉澤獨家的PBS技術,雖然味道不算好聞,但在緩解泛紅方面相當有效。質地很容易吸收,不會油膩。另外,它家的修復身體乳也是棒棒噠~

雅漾活泉恆潤保濕精華乳

雅漾這款精華主要是成分簡單,舒緩抗刺激,它所用的成分DNA鈉除了保濕還有很好的修復作用。質地水凝,輕盈不油膩,不添加對羥基苯甲酸酯。

3

做好防晒

城野醫生無添加防晒霜乳

輕薄不幹燥,就連敏感的肌膚痘皮油皮也可輕鬆駕馭!使用酸類敏感乾燥的乾性皮膚亦可使用,超級溫和~連激光手術後的角質層缺損敏感肌膚亦可放心使用!如果您無法接受物理防晒的發白,又不能接受化學防晒的刺激,那麼這款就是您的選擇!為嬰兒和敏感肌實現了無香料、無色素、無礦物油、不添加酒精、不添加防腐劑、不添加石油性介面活性劑的配方!

Curel 珂潤保濕防晒乳液

易於臉部和全身肌膚推開的乳液狀,迅速融於肌膚、水潤的使用感。嬰幼兒的柔嫩肌膚也可以安心使用。添加潤浸保濕神經醯胺功能成分、藍桉葉提取物、羅漢柏枝提取物。含植物提取的防止肌膚損傷成分,有效防止肌膚乾燥。無香料·無色素·無酒精,不含紫外線吸收劑,是純物理防晒。

FANCL防晒

物理性防晒效果,能防禦紫外線UVA 及UVB,使皮膚免受晒傷、預防色斑,而且加入補濕及護膚成分,防晒同時可以修護皮膚。質地是很輕薄水潤的,而且有潤色提亮的效果。

4

補水保濕

茱莉蔻Jurlique 玫瑰水

蘊含珍貴的玫瑰精油、濃縮植物萃取精華的花卉水,可快速滲透皮膚,有效地補充皮膚水份。修復肌膚,建立肌膚自然完美平衡。打開肌膚毛孔,也為導入接下來的護膚產品做好準備。

科顏氏Kiehl s 金盞花爽膚水

添加了天然金盞花成分,不含酒精,能溫和清潔和舒緩中偏油性肌膚、均衡調理肌膚的油脂,尤其是油性肌膚與有青春痘困擾的混合性肌膚。雖然成分溫和,但是很多人在用的時候還是會覺得有些刺痛,不過用一段時間可能會得到緩解。

HABA G露

G露含有的紫草根和深海藻膠能穩定肌膚,吸收超快,平衡水油,舒緩皮膚,濕敷的效果也很好,十分鐘就可以哦,這款水用久了之後可以感覺肌膚狀態變好,就是穩定,很健康的樣子。可促進肌膚再生、舒緩,還有效安撫脆弱或受刺激皮膚呢,它的滲透能力非常非常的強,可以使皮膚處於不油不幹的理想狀態。

IPSA流金水

質地雖然偏粘稠,但上臉感覺它還蠻好吸收的,上臉之後滑溜溜,清爽又保濕。訴求補水補水,水油平衡,針對一些成人的粉刺和痘痘啊,閉口,皮膚粗糙,會讓皮膚變細膩滋潤。還能均勻膚色,美白的效果,防止缺水和皮膚出油過多引起的一些痘痘和閉口等。也可以泡紙膜濕敷,對閉口痘痘有一定的改善作用哦。沒有酒精。

珂潤保濕霜

無添加產品,成分溫和,敏感肌適用,內含有助於肌膚屏障修復的神經醯胺成分。保濕不油膩,能愛一萬年!像其他水乳有各種美白、抗皺、抗衰老的功能,它只專註肌膚的保濕補水。但是簡單的事情做好就是不簡單。

好啦~今天就到這兒,還有什麼不懂的,儘管留言吧~

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