他說：患了萎縮 性胃炎 我是不是死期將近了

小張和一般年輕人一樣，喜歡上網，但是他似乎在上網方面有些過於投入了。他總是每天玩到3點吃完宵夜才睡覺，到第二天中午11點才起床，然後繼續在網上衝浪，他自己習慣了這樣的生活，並且似乎絲毫沒有覺得有什麼問題。早上直到那一天，他胃痛胃脹，還有點胃痛，沒什麼想吃的，精神也不好。醫生覺得他是缺乏運動導致體質弱才造成的，因此小徐並沒有重視。可是在幾個月後，小徐的癥狀不但沒有減輕的徵兆，而且有嚴重的趨向，飯後飽脹或終日飽脹、噯氣但不反酸，胃口不好，體重逐漸減輕，面色輕度蒼白或發灰。不安心的家人再次帶著小徐來到了醫院，發現是萎縮性胃炎。

年輕的小張的人生都還沒有正式進入社會，這樣的結果似乎給了他這人生帶來了第一個考驗，因此小張總是摸著肚子，覺得自己在等死，他常常問自己：「我是不是死期將近了？」

萎縮性胃炎胃腸病中常見的一種胃病，此病屬於比較嚴重的那種，稍微要是不注意不治療，很可能會有癌變的可能，危害是非常大的。如長期不治療會引起胃潰瘍，胃穿孔，在嚴重的就癌變了。小張的恐慌是可以理解的，但是萎縮性胃炎是可以調理的，小張的恐慌來自於他對萎縮性胃炎的不了解。今天我們來了解下萎縮性胃炎以及怎麼調理。

一.萎縮性胃炎

胃炎總體上分為急性胃炎和慢性胃炎，進一步可細分為糜爛性胃炎、萎縮性胃炎、藥物性胃炎、應激性胃炎、腐蝕性胃炎、膽汁迴流性胃炎、胃潰瘍相關性胃炎、特發性胃炎等等。

萎縮性胃炎即位於胃黏膜的腺體因炎症浸潤等原因，腺體萎縮或消失。其發病率隨年齡的增大而明顯增多。主要表現為上腹部飽脹、不適或疼痛，餐後明顯，同時伴有其他消化不良癥狀如噯氣、反酸、噁心、嘔吐、食欲不振等。雖然大多數由胃鏡觀察作出診斷，但科學地說，應根據胃鏡活檢標本由病理醫生在顯微鏡觀察後作出判斷。

二、怎麼調理

由於在慢性胃炎發病中飲食因素佔有重要地位，因此養成良好的飲食習慣是防治胃炎的關鍵，這也是與其它疾病不同的地方。總的來說進食時做到以下幾點。

一、細嚼慢咽，減少食物對胃粘膜的刺激。

二、飲食應有節律，忌暴飲暴食及食無定時。

三、注意飲食衛生，杜絕外界微生物對胃粘膜的侵害。

四、盡量做到進食較精細易消化、富有營養的食物。

五、清淡少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物，少飲酒及濃

所以得了萎縮性胃炎並不是那麼可怕，胃病三分治七分養，我們可以從生活習慣和飲食中調理，保持良好的心情

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