臉垮掉了｜比皺紋還可怕的面部鬆弛該怎麼辦？

都說歲月是把殺豬刀，在臉上刻下了一道道皺紋，格姐相信每個小仙女都懼怕衰老，害怕時光帶走自己的青春容顏。

其實在我們25歲以後，就會開始出現鬆弛現象，可能在你還沒察覺的時候，肌膚就從一些小細節里慢慢暴露衰老。

格姐可不是嚇唬你哦~如果這個時候再不注重調養，皮膚就會出現出油、面部鬆弛等老化現象。

面部衰老分為三個階段。

初級鬆弛癥狀

毛孔突出：25歲以後，皮膚血液循環開始變慢，皮下組織脂肪層也開始變得鬆弛而欠缺彈性，從而導致毛孔之間的張力減小，使得毛孔突顯。

中級鬆弛癥狀

面部輪廓變模糊：即使體重沒增加，從耳垂到下巴的面部線條也開始變得鬆鬆垮垮，不再流暢分明，側面看尤其明顯。

高級鬆弛癥狀

蘋果肌下移、法令紋、雙下巴等都是面部高級鬆弛的癥狀，一旦出現那你就真正步入「大媽」行列了。

所以再美的佳人都經不起歲月這把殺豬刀啊~可怕的不光光是皺紋的增多，而是面部鬆弛，感覺整個人都

垮！掉！了！

我們抗衰老一定要乘早，別以為自己很年輕就和你沒關係，這都是日積月累的沉澱而形成的，25歲後應該引起足夠重視。

那麼如何打造小V臉呢？

一定要注重防晒

長期陽光曝晒，是造成90%的人皮膚提前老化的原因。太陽可是美麗皮膚的殺手哦，紫外線會傷害原本嬌嫩的皮膚，破壞膠原蛋白、彈性纖維組織，產生皺紋和幼紋。

所以出門一定要使用防晒護膚品，這樣才能讓肌膚永葆青春。防晒霜不會使皮膚老化，相反，正確的使用防晒霜還會減緩皮膚衰老，防晒後記得卸妝，避免毛孔堵塞。

適量補充維生素C

維生素C有抗氧化作用，保護皮膚不受紫外線傷害，還能調節人梯血液循環、促進機體代謝，抑制黑色素產生，改善皮膚色澤，達到很好的美白效果。

增加蛋白減少衰老

25歲以後，這兩種蛋白隨著衰老進程自然減少，皮膚也就逐漸失去彈性，色素也會加速沉澱，讓面部暗沉無光澤，甚至出現討厭的色斑。

我們需要食補，多吃含抗氧化物的事物，如豬蹄，胡蘿蔔，西紅柿，葡萄等，還要多喝點紅酒和茶，它們可以保護皮膚內的膠原蛋白。或者一些膠原蛋白的保健產品有助於皮膚煥發光彩。

注重保濕

選擇合適自己的護膚產品，爽膚水，乳液，面霜，精華一個都不能少哦，能給我們的肌膚補充必須的水份和養份，充分滋潤肌膚，平衡膚質，保持肌膚的柔潤光滑，這是每天早晚都必修的功課。只有讓肌膚喝飽了水分，才不會長皺紋或者垮掉哦~

使用眼霜

眼霜更是重中之重，一般肌膚老化都是從眼角的皺紋開始。所以不要覺得沒到三十歲用眼霜還太早，眼部皺紋一旦形成，那必無法挽救，必須提前預防護理十分重要。

好好潔面卸妝

潔面是護膚的開始，這是不變的真理。潔面=卸妝+洗臉，通常先卸妝再洗臉。

每天早晚各一次的清潔工作，可以溫和並徹底地卸除臉上的化妝品、過量的油脂和污垢。卸除臉部殘妝時，要注意眼部和唇部的皮膚最嬌嫩，手法力度要輕柔哦！

也可以使用冷水和熱水交替洗臉，學過物理的都知道熱脹冷縮的原理，能有效收縮面部的毛孔，起到一定的緊緻皮膚的效果。

養成良好生活習慣

這真的是老生長談了，不抽煙、不酗酒、少吃腥辣、保持好心情，身心愉悅，快樂的人全身都在發光。

每天的睡眠時間一定要充足，最好早起早睡，雖然格姐自己也很少做到，哈哈哈，但睡眠不足皮膚的細胞得不到充足的營養，因而影響皮膚的新陳代謝，刺激皮膚的老化。

多做臉部運動

小仙女們要有意識的多做一些臉部運動和按摩，使其更為緊緻。

Step1：雙手手指在眼周打圈，加速眼周血液循環，消除眼部浮腫。

Step2：由下至上，沿著臉頰輪廓提拉，讓臉部鬆弛的肌膚緊緻起來。

Step3：兩手交替沿著脖頸往下頜部位推，不僅能消除水腫，還可以有效改善堆積的雙下巴。

或者用提拉緊緻的精華配合一些臉部儀器幫我們臉部肌膚的提升，比如嬌韻詩V臉精華由高效燃脂植物萃取精華複合配方而成，用完皮膚還特別嫩滑！搭配「瘦臉神器」beautybar 24K黃金棒，效果棒棒的。

refa carat鉑金微電流滾輪美容儀也很不錯。使用方法也超級簡單，想推哪裡推哪裡，配合瘦臉精華，效果不要太好，直接用也行。

但一些瘦臉精華只對消除水腫比較有效，美容儀器也一定要堅持用哦，不要一時興起用一回，那鐵定沒什麼效果呢。

小仙女們有所收穫嗎？或許這些方法還是抵擋不住歲月的侵襲，但無論在你人生的哪個階段，自信的女人最美麗！

- 格姐聊聊 -

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