珍貴舌診：肝脾不和、脾腎陽虛、脾胃濕熱、肝膽虛熱的舌照，你是哪種？

1、這個比較清楚，看舌頭顏色，有疼痛也屬自然，血淤脾胃寒濕，肝與脾不融洽，整體陽虛，有腎虛存在。胃部糜爛也很正常，你還怕冷，吃不得涼性食品飲料，渾身無力，便溏。

從中醫的觀點來看，怕冷多是屬於氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢引起。陽虛或虛寒體質的人最容易出現怕冷的情況，建議平時注意飲食營養，常吃溫熱食物。 暫時的情況建議應該食療較好的，血府逐於丸對改善氣滯血瘀等幫助大，注意衛生的。

2、看舌苔，脾腎陽虛津液不足，隱隱有血瘀之象，總體可能是腎虛引起。脾腎陽虛，脾失健運，不能運化水谷和津液；腎陽虛，陽氣不足，不能溫養四肢所致的以上癥狀。脾腎陽虛的朋友們在平時出現腰酸腿疼的時候可以適當的卧床休養，特別是工作壓力比較大的朋友，日常生活中也需要多加放鬆自己的身體，只要身體放鬆了病情才會儘快的康復。

禁辛辣食品，清淡飲食；可以口服理中丸腎氣丸保和丸，平時可以多吃山藥和大棗；晚上睡前用溫水洗洗腳，促進血液循環，會改善你的癥狀

3、脾胃有濕熱，有胃炎，舌根部寒濕更大，腎有虛像，可能感覺口苦，煩躁，易發火。需要配合使用香砂胃苓丸，健脾祛濕，配合使用藿香清胃膠囊，清除胃火，盡量避免吸煙喝酒，清淡飲食為主。可以配合喝一點酸奶，調整腸道菌群。

你這種情況需要三分治七分養，配合茯苓薏苡仁白朮，煲湯喝，還可以用金銀花泡水喝。

4、看舌苔顏色有虛熱存在，肝膽有熱，舌質顏色有點複雜，胃陰虛有口乾口苦的感覺，而且牙齦容易出血。考慮上火引起的、建議吃點梔子金花丸、知柏地黃丸、作息不規律、飲水量達不到等、均會引起上火。平時多喝水多吃水果蔬菜、少吃燥熱飲食、上藥店自己買點去火清涼的小包中成藥泡茶喝。

但是呢、因為人的體質不一樣、有的人吃過後會拉肚子、主要是排出體內痰濕、也有的人吃了沒反應、但是也去濕。也可以以口服健脾丸、牛黃清胃丸、龍膽瀉肝片等進行治療，同時多吃蔬菜、水果、多喝水、適當鍛煉身體、這樣就可以有很好的效果、改善你的不適的。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！