推廣||不湊合的生活，從這個細節開始

熟悉我的人都知道，我在推送里經常會提到松浦彌太郎的書。他的書里，不僅有好物分享，還會分享一下自己的生活態度，有不少都讓我有共鳴。

像我經常說的「沒人看到的地方也要精緻」，就是源自《好物100》。這本書我很早就給你們推薦過，是松浦彌太郎和造型設計師伊藤正子推薦的100個生活好物，從服裝到傢具都有。

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我最早看的他的書，是《最糟也最棒的書店》，因為我一度也很想開一家書店，所以把他這本書反反覆復讀了很多次。嗯，如你們所看到的，書店沒開成，但他的生活態度也多多少少啟發了我。

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有人說他是「日本最懂生活的男人」，當然有點誇張了。不過他確實一直在關注生活中那些看似很小，實際卻非常重要的事情。而且語言輕鬆，文章很短，很適合碎片時間閱讀。

比如在這本《今天也要用心過生活》。松浦彌太郎根據自身經驗，講述了他對「如何與自己、與他人、與世界相處」的觀察和思考。很多話我都很受啟發：「只要持之以恆，自己就有一件值得驕傲的事，就算那只是一件小事。」、「認真地對待每段關係，就不需要過多的朋友和物品。」。

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《日日100》也是「金句」連連：「日夜陪伴自己的物品，其實是最可靠、最親近、最不會說謊的朋友」，「簡單生活，必須做的事，只要保留一點點就好。」

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發現沒有，這些書雖然都是講物質生活，但背後卻是不簡單的生活智慧。而無論是哪一本書，他都反覆講到一個關於「清潔」的概念，他說的清潔，不只是乾淨整潔，甚至上升到了心理學、禪學的高度。一起來看看吧：

「整潔比時髦更重要」

在《好物100》里，松浦彌太郎的朋友曾說：「努力使自己看起來年輕五歲，還不如把家裡整頓乾淨來得重要。」

這聽起來好像很簡單啊，打掃乾淨有多難？你別說，還真的不是人人都能做到。很多時候，我們注重穿衣打扮，往往忽略了家裡也要清掃整潔。有不少人都是人前衣著靚麗，妝容精緻，家裡卻邋邋遢遢，隨隨便便。

像日本網紅西上真奈美，她每天在社交網路上曬一些光鮮亮麗的照片，粉絲們都說她過著讓人羨慕的生活。

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後來在綜藝節目里，她透露了自己真實的一面：每天回家後就躺在一堆亂七八糟的雜物里，房間簡直像個垃圾場，很誇張。▼

當時有很多網友就說，這樣的生活，一點也不優質，只能叫

湊合地活著

。

這個例子雖然極端，但生活里總不乏這樣的人，或者這樣的時候。有時候，我們也會等到朋友來家裡玩，才開始收拾屋子。平時看到家裡亂了髒了，也就將就著過了。你們是不是也中槍了呢～

有時候我們過於追求「光鮮」的生活，反而會忘記了生活中最基本的細節。在松浦彌太郎的《100個基本》里，其中有一個信條就是

整潔比時髦更重要

，衣著整潔的目的是為了表達對他人的敬意。

一身樸素但乾淨整潔的衣服比時髦花哨但看起來有點邋遢的打扮，更為得體。

他還說要隨時保持手的清潔，不留指甲，保持指尖乾淨。不要小看這些小細節，要時時刻刻做到並保持，讓這種習慣變成日常生活中的常態，還真的不是那麼容易。

"隱秘處也要精緻」

松浦彌太郎有一個很重要的觀點就是，

隱秘處更要精緻。

他認為：

一個人獨處時的狀態才真正代表我們對自己的態度。

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在日本女演員高峰秀子的一篇隨筆中，有這樣一個場景。當時，她正在和另一位女演員閑聊。對方說了句「抱歉」後，打開化妝盒補起妝來。

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可是，那位女演員手上的粉撲已經很髒了，高峰秀子能從這小細節中看出這位女演員對生活的要求。

我們身上的任何一件物品，大到衣服鞋子，小到手帕絲巾，都能透露出我們的生活態度。你對生活的態度是怎麼樣的，看看你最常用的物品即可得知一二。

清潔帶來的自信

為什麼松浦彌太郎在日常生活中把「清潔」看得這麼重要？除了整潔的生活更為舒適得體之外，他還認為，保持清潔可以帶來切實的自信。

十五年前，松浦彌太郎開了一家名為「Cow Books」的古書店。

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一開始開古書店的時候，松浦彌太郎並沒有太多把握，很多事情都靠自己慢慢摸索。

但他後來決定從每天必須要做的小事入手：每天徹底打掃書店。不放過任何一個角落。原本三十分鐘就能打掃乾淨的空間，他會和員工一起花上兩個小時去清理。

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有人覺得那麼做很傻，衛生每天都搞，常常乾淨得找不到需要清洗的地方。有員工甚至認為，兩個小時的打掃是」沒意義的事」。

不過，松浦彌太郎也留意到有幾個員工在做清潔工作時總是一臉愉快。他詢問了原因，對方是這麼回答的：「每天打掃衛生是鐵定的事實，我決定不去埋怨，或去想有什麼意思，乾脆開開心心地幹活，日積月累下來，這變成了我的自信，使我能夠抬頭挺胸對顧客說：歡迎光臨。」

松浦彌太郎自己，也非常認同這樣的觀點，「眼睛看不到的地方，也要保持乾淨。」

珍視自己所處的環境，會得到實實在在的自信和底氣

。

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每天打掃衛生是他經營書店的一項重要工作，這麼多年來，日復一日，從未間斷。

在《今天也要用心過生活》

里

，松浦彌太郎說：「每天堅持打掃，保持環境整潔，你一定會變得更強。讓乾淨的地方變得更乾淨，這也是一種創造。」

說到這裡，我猜上班族的姑娘肯定會抱怨，每天工作已經累到不行，回到家只想倒頭就睡，根本沒有力氣再搞衛生。可是，面對亂糟糟的屋子，心情也好不起來吧。

這時候，你需要好看又實用的清潔「幫手」。王大R就很喜歡在網上淘很多又美又實用的清潔好物。她說這些好物讓她打掃的時候也能心情愉悅，你會慢慢發現，打掃也是一件快樂的事。

每次出差回來，我的首要任務就是打掃家裡。之前說過我這個「怪癖」整天被損友們嘲笑，她們不懂得，

當我看著被我打掃得乾乾淨淨整整潔潔的家時，心裡有多麼暢快愉悅，就連路途奔波積壓的負能量都一掃而空了！

因為平時經常要整理，我試過很多

專門針對死角和日常生活用品的清潔劑，發現有一些效果還挺不錯的，就想推薦給大家。

廚房&餐具清潔

澳洲進口MF生態洗潔精寶寶奶瓶清潔劑

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這款清潔劑是濃縮型的，要配合稀釋瓶用，這麼一瓶500毫升的我能用好幾個月。

而且它的成分是可生物降解的，美媽們可以放心地清洗寶寶的奶瓶。我給莫妮卡也推薦這款，她現在專門用來洗小鏡子的奶瓶和餐具。

美方潔天然餐具洗潔精

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美方潔（Method）是美國的本土品牌，在當地很火。原因之一是產品外觀都設計得很美。還有一個原因是它都是純植物提取的成分，用起來不會傷到手。

衣物清潔

貝克曼博士衣物便攜潔凈去漬滾珠

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媽媽們帶寶寶出門吃飯，寶寶難免會不小心

把食物

沾到衣服上，現在有去漬滾珠就不用愁了。你直接在污漬上滾幾下，用濕巾擦一擦就好了。

Sarasa無添加天然酵素洗衣液

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Sarasa的洗衣液有天然酵素的成分，可以讓衣物很柔軟親膚。而且，除了寶寶的衣物之外，內衣、蕾絲或者真絲的衣服都能用它來清洗，所以這款產品在日本也很受歡迎。

碧浪洗衣凝珠（日本進口機洗專用）

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碧浪是第一家出這種凝珠的，主打方便好用。每次用洗衣機洗衣服，你只要丟1-2顆進去就好了。它這一罐里有20顆，可以洗十多次。

我一開始以為外面的膜會像塑料垃圾一樣留在洗衣機里，後來發現它是可溶解的，簡直是懶人必備哈哈。但要注意不能把凝珠放在太陽下暴晒，外面的膜會受熱融化。

霉斑清潔

花王牆壁強力除霉劑

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南方空氣潮濕，一些老舊的廚房或者浴室牆壁上難免會長霉斑。這種噴霧式的除霉劑噴到牆壁上後，第二天就會變白，效果很明顯。

惠留美日本進口粉撲海綿專用洗滌劑

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這款粉撲洗滌劑已經是化妝品里的網紅了，它的清潔效果確實不錯。粉撲和化妝刷都可以拿來清洗，而且洗完後手不會很乾。

下面這些是我用過效果很顯著的，雖然沒有參加半價的活動，但大家也可以去天貓超市看看：

妮飄廚房濕巾

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這款廚房濕巾是我用過很多濕巾里最好用的。之前用過其它家的廚房濕巾都是薄薄一張，很容易干，但妮飄的就不會，你放在有油污的地方靜置兩分鐘再擦，基本上一擦就能幹凈。而且

它一包裡面有40張，價格確實很良心。

貝克曼博士乾洗油漬去污便攜去漬筆

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他家的去漬筆也是我一直在回購的，之前洗白衣服小妙招里也提到過。它

體積小小的，隨身攜帶無壓力，衣服上一沾污漬就能立馬去掉。

小林運動鞋除臭劑

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夏天氣溫這麼高，穿運動鞋不透氣難免會出腳汗，鞋子和腳都會臭臭的。直接把除臭劑噴到鞋子裡面，讓它靜置一段時間，鞋子就不會發臭了。你洗腳的時候噴一點到洗腳水裡，也能除腳臭。

PINOLE花香空氣清新劑廁所除臭芳香噴霧 ▼

 

這款芳香噴霧是日本進口的，在廁所或者一些密閉空間里一噴就能消除異味，它能噴240次，還是很耐用的。

花王洗衣機槽滾筒波輪清洗劑

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很多人都會忽略洗衣機的清洗，我那天把清潔劑放到洗衣槽後，讓洗衣機空轉，沒想到洗出來很多髒東西。後來，我每隔兩個星期清洗一遍洗衣機，髒東西就少了很多。

凈安茶垢清潔劑

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茶垢清潔劑很適合去除頑固的茶漬。你灑一點到茶杯里，然後倒入燒開的熱水，放置兩小時後，就能看到茶垢浮到表面上了，不需要你親手擦洗。

PINOLE日本進口管道疏通劑

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管道疏通劑不僅可以分解毛髮，還能分解櫥余垃圾。使用方法也很簡單，把粉末倒一點到管道口，沖一點水就能溶解掉。

這些進口商品在

天貓超市

都可以買到，他們最近還有

指定商品半價

的活動。

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就在

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圖片上顯示的就是今晚12點後前十分鐘的搶購價格，也是夠吸引人，關鍵是品類也夠多。

除了上述我介紹的，還有不少實用的清潔產品。

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還有讓你洗凈一天疲勞的沐浴用品。

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食器、調料、零食也一應俱全。

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編輯助理：Rua、PM

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