陷入婚外情怎麼辦,教你一步步走出婚外情!
很多的男人都有婚外情的情況,婚外情不管對當事人還是家庭的傷害,都是非常大的。想結束婚外情該怎麼辦呢?如何才能正確的解決婚外情呢?下面就和小編一起去了解一下吧。
婚外情的利弊分析
利:享受的是情感的釋放,獲得愉快的心情;弊:金錢、時間、精力的損耗,不能在陽光下暴露情感的心靈煎熬,還有隱瞞私情的謊言與真實的碰撞,一旦暴露婚外情的事實,只有弊了,家無寧日,信任危機,工作影響,朋友目光,親人指責等等,如果有勇氣敢於追求有情人終成眷屬,利:獲得了真正的所愛,終於享受在陽光下手牽手的幸福;
弊:再婚家庭的子女教育、對前段婚姻的愧疚、以及社會信任的重新建立,如果收入不高的還有帶來經濟的壓力等等。從利弊分析的角度來說,儘快解除婚外情的糾葛是明智之舉。
結束婚外情最好的辦法
減少見面機會,避免單獨見面
首先婚外戀雙方要有堅定的信念和明確的態度,決定結束這種不正當的關係,避免單獨見面,實在難以割捨,見面時選擇的地點要選那種不容易產生曖昧的場所,或在公眾場合,彼此內心要把對方當「哥們」「朋友」,談話內容主要限於朋友知己間的關心問候,談談工作、學習。
或者為了輕鬆環境可以彼此開開玩笑,調侃調侃,避免談論情感類話題,譬如說「想念」之類,談話時還要注意不要冷場,盡量保持輕鬆快樂的氛圍,避免目光的長時間碰撞,如果發現把持不了局面時,儘快轉移話題或結束談話。
關心家庭生活
家是什麼?是港灣,是修養生息的地方,也是人生的加油站,是動力源。家庭愉快輕鬆的氛圍對我們每個人是何等重要?婚外戀中飛出去的心想要回家,就得從關心家庭里的每一個人開始,要反思父母、兄弟、姐妹多久沒電話聯繫、沒見面了?與愛人多久沒擁抱、沒接吻、沒**、沒交流了?多久沒關心孩子學習了?多久沒做家務勞動了?行動起來吧!盡量創造一些輕鬆愉快的家庭氛圍,並創造機會帶領家人出外旅遊、渡假,加深家庭成員間的親密度。
減少聯繫,無論是網路聯繫還是電話聯繫
婚外戀要想斷的徹底是一件很不容易的事,即使能控制不見面,但是聯繫是少不了了,簡訊、電話聯繫的頻率盡量逐步降低,簡訊、電話的內容也盡量維持在朋友、哥們的範疇,逐漸減少對他的依戀,如果對方不忍放棄,熱情不減,最好的辦法是心要狠點,不回或少回簡訊,電話設置拒接,不上網聊天,讓對方降降溫。
讓自己忙碌起來
大多婚外情婚外戀都是因為寂寞惹的禍,情感寂寞、心靈寂寞,這時出現一個談得來、會關心人的異性,日久生情,婚外戀不可避免。所以人在寂寞時會情感泛濫,往事會像回放的電影一樣一幕幕在眼前,怎能割捨?怎捨得割捨?為了忘卻這份情,就必須避免寂寞,讓自己忙碌起來,沒有時間寂寞,沒有時間想念,可以運動、看書、聽音樂,但要注意不看言情小說,不聽情歌,避免傷感,保持愉快的心情,知道沒有他(她)的生活照樣精彩!
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