這五個動作練得好，大胸從此少不了！
健身
08-01
判斷男人是不是型男的標準
首先要看他的
胸肌
是否鍛煉到位厚實，飽滿的胸大肌
不僅使你穿衣顯瘦
更會讓你脫衣有肉
讓你瞬間擁有十足的男性魅力！
※中國9個月雙胞胎孕媽健身房擼鐵做深蹲，嚇得我都不敢懷孕了。。。
※不會穿搭，肌肉練得再完美有什麼卵用
※提高睾丸酮水平,讓你在健身的同時變得更硬!
※如何做帥！大！硬！的男人，讓女生青睞你？
※年紀大又怎樣？42歲大叔VS72歲大爺，撩起妹來喪心病狂
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