孕婦暈倒是怎麼回事
頭暈是孕期常見的癥狀。輕者頭重腳輕，走路不穩；重者眼前發黑，突然暈厥。孕期頭暈常由多種疾病引起。
1、血壓偏低 大腦缺血
這類孕婦一般在突然站立或乘坐電梯時會暈倒。妊娠的早中期，由於胎盤的形成，血壓都有一定程度的下降，一般比平時低1.33-2.67千帕，這屬於生理性。原有高血壓病的孕婦，血壓下降幅度會更大。血壓下降，流至大腦的血流量就會減少，造成腦血供應不足，使腦缺血缺氧，從而引起頭暈。這種一時性的腦供血不足，隨著心率加快，心搏出量的增加，將會逐漸改善，頭暈也會逐漸消失，一般至孕7個月時即可正常。這種孕婦需注意自我保護；不騎自行車，以免跌傷；一旦頭暈發作，應立即坐下，或平卧，以阻止頭暈加劇；避免久站，以預防發作。
2、進食過少 血糖偏低
這類孕婦有時發作性頭暈，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在進食少的情況下發生。懷孕期間由於妊娠反應――嘔吐，所以吃得少。進食少，使血糖偏低。血糖是肌細胞、腦細胞產生能量的原料。血糖低，細胞能量即減少，從而導致乏力、頭暈、冷汗、心悸等不適。因此這類孕婦早餐要吃得多些，質量也要好些，如牛奶、雞蛋等。同時呆隨身帶些奶糖，一旦頭暈發作時，馬上吃糖，可使頭暈得以緩解，也起到治療作用。
3、貧血
一旦出現暈倒的情況，七大姑八大姨和婆婆媽媽們首先會勸你不要上班了，最好躺在家裡不要動，然後會告訴你很可能是營養不夠，導致了貧血，需要趕緊多吃好的，多補營養。
如果你真的聽了七大姑八大姨和婆婆媽媽們的話，可能情況會更糟。越是天天躺在床上不動，越是會越睡越累，越累越想睡，越容易肌肉萎縮，越是會起來容易暈倒。妊娠期貧血是常見，但是多數情況下還不至於低到經常讓你暈倒，貧血只是讓你容易暈倒的一個次要原因。
4、體位性低血壓
懷孕到中晚期，子宮逐漸增大，人體會出現血液分配的重新調整，優先保障對子宮的血液供應。因此，准媽媽們就會容易因為體位的改變而出現大腦的暫時性的缺血缺氧，導致暈倒。對於有高血壓的中老年人，有一個所謂的預防腦血管意外發生的「三個5分鐘」，容易暈倒的准媽媽們可以參考，不過一般不需要「5分鐘」，一般1-2分鐘就可以了。
「醒來後先賴床1-5分鐘」
「在床上坐1-5分鐘」
「在床邊坐1-5分鐘」
然後再起來活動。
除了卧床久了起身要注意之外，在其他情況下的體位改變也要注意，例如坐久了起身時。
5、體位不妥 壓迫血管
這類孕婦一般在仰卧或躺坐於沙發中看電視時發作，而在側卧或站立時不會發作。該類孕婦的頭暈屬於仰卧綜合症。妊娠的晚期由於子宮增大，仰卧或躺卧坐時，沉重的子宮壓在其後面的下腔靜脈上，使下半身的血液不能返回心臟；回心血量銳減，心搏出量減少，導致了心腦血供減少，引起頭暈、胸悶等不適。只要避免仰卧或半躺坐位，即可防止頭暈發生。如一旦發生，應馬上側卧。
TAG:孕婦 |