你想走的捷徑可能都是彎路

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「你為什麼會焦慮？你為什麼會變得這麼急功近利？」

回答這個問題，答案會有很多種。

「我很窮啊，我想快點掙錢啊！」

「總感覺自己活不長久，我必須在有限的日子有所成就。」

「身邊的人一個一個都那麼牛，我再不改變，差太多了。」

心理學大師羅洛·梅寫過一本《焦慮的意義》，

「真正的焦慮，本質上是慾望帶來的，

要解決焦慮，要麼慾望達成，要麼閹割慾望。」

但其實，焦慮還和時間有關。

任何一個人都有慾望，慾望無法閹割，

所以實際上造成焦慮的，是慾望達成的時間。

一個剛畢業的年輕人到北京工作，

他想3年後在北京買一套房子，他當然焦慮。

那麼，如果把時間延長，他預備利用30年的時間，

在北京買一套房子，

他還會有那麼焦慮嗎？

周周說：「我們之所以焦慮，是因為我們把一輩子的時間，

看成了可以看得見的幾個小時。所以我們想拚命抓住什麼東西。」

在我看，造成現代人群焦慮、急功近利的主要有這幾個原因：

·對自己的期望值太高，過於渴望成功

去年有一篇叫做《我上了985/211，才發現自己一無所有》的文章特別火，

作者從一個連電影院都沒有的小縣城，

考到了全河北最好的高中，

六年之後，更是去了國際大都市上海，上了復旦，

在這個需要傾家蕩產，才能勉強湊個首付的城市裡生活著，

她非常焦慮，非常非常的焦慮。

「才意識到原來那些看起來光鮮亮麗的人心裡也是在自卑的。」

她過不起吃頓飯就要幾千塊錢的生活；

她過不起五一小長假也要出國玩幾天的生活；

她過不起買個一萬塊錢的包也不眨眼的生活。

於是，「覺得自己算是完了蛋了，

努力什麼，再努力也買不起上海的一套房子，

人家上海土著的同學家裡都有兩套了。」

但七七一句話就澆滅這個女孩的幻想：

「你就是太把自己當回事兒了，你在復旦讀書，

並不意味著你就和上海土著有一樣的資本基礎，

你還是你，就好比，你從地鐵上飛機上遇到一個企業家，

並不意味著你就和那個企業家有一樣的財富，你還是你。」

很多時候，我們焦慮，是因為我們太高估了自己，

太想成功了。

而太想成功的人，往往難以成功。

一個打井的人，他打第一口井，挖到20米，沒水，

放棄了；打第二口井，挖到15米，沒水，

放棄了。後來他打了十多口井，都沒有挖出水，

他徹底放棄了：「這裡面沒水。」

實際上，在23米的時候，就有水，只是他太急功近利了。

急功近利的人過於急躁，沒有耐心，

這樣的人往往難以堅持，不是成功不眷顧他們，

而是他們沒有時間等待成功。

·把自我認同的參照系建立在別人身上

別人升職了，你很急，覺得自己來不及了；

別人創業成功了，你很急，覺得自己來不及了；

別人買房了，你很急，覺得自己來不及了；

別人嫁了好男人，你很急，覺得自己來不及了；

其實你急躁的原因，

不是因為自己有多弱，

是因為你關注的也許都太強，

互聯網信息流速太快，太頻繁，

導致別人任何舉動和成果，都容易對你自己形成影響，

你總是拿別人的標準來要求自己，

總是拿別人的生活參照自己的生活，

你當然會很急，也許你每一次刷朋友圈，

都會很焦慮。

這樣的人，其實已經迷失了自己，

他們看不到自己的成就，也看不到自己的內心，

不知道自己想要的生活，

焦慮會毀了他們所有的激情。

·謀求即時反饋，沒有安全感

有這樣一些人，

他們今天努力了，明天就要看到成果，

今天努力加班了，明天就希望領導給他升職加薪，

今天種下種子了，明天就希望收穫果實。

在心理學中，這種人被稱之為謀求「即時反饋」的人，

沒有耐心，春天播種，春天就要收穫，

等不到秋天。

做一份工作掙一份錢。

作家姜鴻飛曾經講過一個故事，

有一個年輕人，

大學畢業之後去做送外賣的工作，

姜鴻飛勸他說：「你不要去送外賣，

你要去互聯網公司找一份工作。」

年輕人說：「可是我剛畢業，他們給的工資很低，

但送外賣不一樣，今天送了，明天就能拿錢，

而且送得越多，拿錢越多。

我最多的時候能一萬多一個月呢。」

姜鴻飛說：「你眼光放長遠一些，

送外賣是純粹的體力活，

但你進入一家互聯網公司做運營，

可以學習到很多運營的經驗，

經驗多了，自然工資就高了。」

年輕人不聽，依舊送外賣。

後來，他那些從各個行業基層干起的同學，

慢慢的工資都有了起色，

他卻依舊在送外賣，

餐風露宿，過著做了今天就拿今天的錢的生活。

追求「即時反饋」的人很急功近利，

非常沒有耐心，不願意培育種子，

自然收穫的果實，也不會充滿驚喜。

用經濟學家厲以寧的話說：「他們只看到了單利效應，

但並沒有看到複利效應。」

所謂單利效應，就是幹了今天的活，拿今天的錢；

所謂複利效應，就是錢滾錢，幹了一個月的活，卻可以拿到一年的錢。

追求「即時反饋」的人，往往都窮。

·「一勞永逸」式思維

作家李尚龍說：「我們從小就是被父母矇騙過來的。」

何出此言？

因為在我們成長的過程中，

父母會給我們灌輸一些很奇葩的思想，

例如，我們的中學時代，

父母會和我們說：「努力學習啊，只要考上大學就好了。」

父母們會經常在孩子面前重複這句話，

結果會讓我們真的以為，

高考就是人生中最後一道門檻，

只要過了這道門檻，

就什麼問題都解決了，

就什麼都沒有問題了。

但事實上，高考過後，我們的人生真的就圓滿了嗎？

非也！

事實上，高考只是我們人生碰到的第一個大問題，

高考過後，

大學、戀愛、婚姻、工作、事業等等，

一系列的重大問題都在等著我們去遇見和解決。

《士兵突擊》裡面連長高成對許三多說：

「這過日子嘛，就是問題疊著問題。」

但在父母這種思維的灌輸中，

很多人都被熏陶出了一種「一勞永逸」式的思維，

即只要完成某件事，人生立馬就圓滿了，

一切問題就解決了。

譬如，「只要我掙夠1000萬就什麼問題都沒有了。」

「只要我買了房，就什麼問題都沒有了。」

「只要我結婚了，就什麼問題都沒有了。」

於是很多人拼了命去掙1000萬，

拼了命去買房，拼了命去結婚。

但真的是這樣嗎？

真的你有1000萬之後，就什麼問題都解決了嗎？

真的你買了房子之後，就什麼問題都解決了嗎？

真的你結婚了之後，就什麼問題都解決了嗎？

必然不是。

每個人的人生，每一天都是第一次過，既然是第一次過，

就會遇到無數問題，便需要解決無數問題。

世界上根本沒有這種「只要完成了這件事，人生就完全圓滿了」的事情，

這種「一勞永逸」式的思維，

只會讓人焦慮，讓人無所適從。

圖片來源 | 《墊底辣妹》

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急功近利的人，是做不好事情的，

那些專註於一行，看重收入，

但不把收入作為衡量自己價值唯一標準的那些人，

在這個浮躁的時代，才更有可能成功，

才更有可能創造驚艷。

日本作家石川拓治寫過一本書，叫《這一生，至少當一次傻瓜》，

講得是一本日本果農的故事。

這個日本果農叫木村秋則，

被日本人親切地稱之為「木村阿公」，

1978年時，木村秋則有一個志向，

他要種出「無農藥，無化肥的蘋果。」

這在當時，完全不可能，

因為沒有人做過這件事情。

但木村秋則不信這個邪，

擼起袖子說干就干，

結果這一干，就幹了30年，

從年少到年老，

從青春意氣到兩鬢白髮，

所幸的是，「堅持和時間也回報了他」，

現在他是日本家喻戶曉的「蘋果之神」，

他的蘋果，在最初無人問津的情況下，

也成了供不應求的爆品，

在全世界都有著非常好的口碑和品牌。

這種奇蹟和巨大的成功，就是來源於「堅持」，

「要想做一件大事，那肯定需要時間。」

他就這麼日復一日，年復一年地和蘋果打交道，

像個傻瓜似的堅持著自己最初的夢想，

不為外界利益誘惑，

不為外界利益所動，

最終打敗了時間。

「不要有急功近利的心，這會讓一切變得更加可怕。」

圖片來源 | 《墊底辣妹》

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我知道你現在可能很焦慮，

我知道你現在可能很著急，

「房價又漲了」，

「同學又掙了一大筆」，

「夢想好像越來越遠。」

但焦慮解決不了任何問題，

你真正需要做的是擺脫焦慮，

享受清風陽光、楊柳榆莢，

這些生命中的美好，會是你生活的重大動力源。

在我看來，擺脫焦慮也有幾種方式。

·清楚明白自己實力，給自己時間

作家七月在《我們還年輕，不夠又有沒關係》中說：

生活其實很公平，只要我們想要改變命運，

我們一定能夠改變它。

我們只需明白，跟優秀之間，

我們不過只差一個時間的距離。

你想變得優秀，你也能變得優秀，

但一口氣吃不成胖子，

羅馬也不是一天建成的，

每一個人面臨的路都不一樣，

有些人面前是高速公路，他可以開得很快；

但有些人面前是懸崖峭路，他只能慢慢走，

也許，你與優秀之間差不只有能力、情商、機遇，

還有時間。

慢慢走，有一天，你也會走上高速公路。

·參照自己的昨天，而不是別人

管理大師格魯克說：「真正的進步，從不是超越別人，

而是超越昨天的自己。」

很多人焦慮完全是因為他把目光都放在別人身上。

「別人又加薪了。」

「別人又掙大錢了。」

「別人又買房了。」

但你真正的參考系不應該是別人，

而應該是昨天的自己。

同樣的任務量，昨天加班了，今天沒加班，工作效率提升了，這就是進步；

昨天跑2公里，今天跑3公里，挑戰自己，這也是進步；

喜歡的人一直不敢約，今天終於鼓起勇氣去約了，這一樣是進步。

如果每一天都和昨天的自己對比，

你會發現，你真的無須焦慮，

你的堅持，每一天都給自己帶來了進步。

·建立「延遲享受」思維

有一個人跟我說：「不要一開始就想著要掙高工資，

最重要的是提升自己。把眼光放長遠一點，

不要貪圖自行車比走路快，你要學會慢慢等，

等到汽車來了，高鐵來了，你就能跑得更遠。」

追求「即時反饋」的人很焦慮，沒有安全感，

因為他們覺得只有到手的了才是自己的，

這種人往往目光短淺，

譬如剛開始上路的年輕人，

看到一輛自行車，

忍不住騎上去。

到後來，往往會錯過坐上汽車和高鐵的機會，

「延遲享受」式思維要求你把眼光放在幾年，

甚至十年後，剋制自己當下對於金錢的渴望，

把更多精力投入到讓自己升值的方面來，

未來，你這份投入會產生極其強的複利效應，

像滾雪球般越來越大。

《南方周末》曾經也做過一個報道，

那些擁有「延遲享受」的人往往自制力和抵抗誘惑的能力更強，

眼光更加長遠。

今天的工資，不是明天飯錢，

而應該是十年之後你登堂入室的資本。

圖片來源 | 《墊底辣妹》

07

對於生活，其實我們大可不必那麼緊張。

作家七月說，她以前很是焦慮：

出第一本書的時候，我就希望自己的書能賣三五萬冊；

剛學日語沒半年，我就想自己能夠考下N1就好了；

希望自己可以利用工作之餘的時間，一年讀上百本書，讓自己一下子變得優秀；

希望剛畢業第一年就可以拿到很高的工資，吃喝不愁，衣食無憂；

寫一篇文章，希望一夜之間可以刷爆朋友圈，紅得人盡皆知；

做一本書，希望剛上市就暢銷十萬冊，令所有人刮目相看……

可是，後來這些期望大多事與願違。結局和期望的總不一樣，

後來她才明白：「在變得優秀這條路上，我太過心急了。」

當她放下急功近利的心態，

去真真切切的感受生活時，

她發現，事情其實可以從另外一個角度看——如果不是和別人相比，

而是和昨天的自己相比的話：

·以前我只是喜歡寫文章，只是喜歡讀書，從未奢望自己會出書，可是後來我也出書了，儘管賣得不盡如人意；

·以前我只是一個在北京五環外實習的雜誌社的小編輯，現在我已經置身於行業里非常有實力的圖書公司做產品經理了；

·以前我一年讀三十本書，去年我讀了五十多本了；

·以前我一個粉絲沒有，現在我也有幾萬粉絲了；

·以前我一本五萬冊的書都沒策划過，現在我也出了幾本十萬冊以上的書了；

·以前我連日語裡面一句謝謝都不會說，現在起碼我多少可以說點口語了。

美國有一篇著名的短詩，叫「我們都有自己的時區」：

紐約時間比加州早三個小時，但不意味著加州變得很慢。

有些人22歲就畢業了，可等了5年才找到穩定的工作。

有人25歲就當上CEO，卻在50歲去世。

也有人50歲才當上CEO，然後活到90歲。

奧巴馬55歲退休，特朗普70歲才開始總統生涯。

誠然，世人有著自己的時區。

周圍的人看似走在了你前面，也有人在你身後。

但每個人在自己的軌跡上奔跑著，在他們的時區。

不用嫉妒或嘲笑他們。

他們在他們的時區，你在你的。

生命就是等待著正確的時間點，然後行動。炒股亦如是。

所以，放輕鬆。

你未曾落後，也從未領先。

在你的時區里，一切都非常準時。

是的，每個人都有屬於自己的時區，

你不知自己會在什麼時候爆發，

所以當下，做好自己，堅持自己就好。

你要相信，總會有一天，當你覺得歲月靜好，

現世安穩的時候，你的時區會悄悄到來。

嗡折隸主隸准提願所有的准提行者學有所獲，福智增勝 梭哈嗡部林

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