南方家家都有的水果，可強筋健骨、滋陰潤肺，認錯的都是北方人！
南方家家都有的水果，可強筋健骨、滋陰潤肺，認錯的都是北方人！
金鈴子，通常是對小型苦瓜完全成熟後的俗稱，各地叫法不一，又稱癩葡萄、癩瓜、黃金瓜、金賴瓜、賴荔枝、天荔枝、錦荔枝、荔枝瓜、紅娘等，主要分布在我國南方。
金鈴子俗稱賴葡萄，金黃色的外殼，上面鼓凸著若干大小不等的顆包，有些像苦瓜，和苦瓜同屬於葫蘆科植物，但不是同一種作物。
金鈴子具有補氣養血、滋陰潤肺、強筋健骨、通利小便的功效。可以輔助治療氣血虛弱、肺虛久咳、肝腎陰虛、心悸盜汗、筋骨無力、小便不利等多種病症。
金鈴子中含有的有機酸可幫助我們預防一些心血管疾病，中老年人可適當食用。
※老中醫：紅薯雖然抗癌，但是千萬不能這樣吃，小心引「禍」上身！
※洋蔥雖然被稱為「天然抗癌物」但是這樣吃卻嚴重致癌，抓緊看！
※被稱為菜市場最毒的三種菜，看你買過多少，常吃會嚴重致癌！
※韭菜雖然補腎壯陽，但是千萬不能這樣吃，小心癌症找上你！
※老中醫：三伏天雪糕千萬不能這樣吃，小心引「禍」上身
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※女人和孩子要常喝這道湯，此湯具有健胃潤肺，安神益智、潤膚養顏、滋陰潤燥的功效
※海帶和它一起吃，滋陰潤肺養肝明目，可惜知道的人不多！
※冬季咳嗽，多喝這湯，滋陰潤肺，止咳效果好，家人都愛喝
※秋燥這樣吃，養陰潤肺，咳嗽、鼻炎都不怕！
※紅薯跟它一起吃，不但可以強精補腎、滋陰潤肺，還能養顏抗衰老！
※立秋要滋潤，抗皺嫩膚，滋陰潤肺，關鍵還便宜！
※滋陰潤肺，阿膠也是不錯選擇
※小小鯽魚，是濕疹大「剋星」，健脾除濕，滋陰潤燥，一吃就好！
※這菜滋陰潤肺效果極好，勝過醫生開藥方，感冒咳嗽的人一定要多吃
※冬季咳嗽，喝開水不如多喝它，滋陰潤肺，止咳效果好，家人都愛喝
※這個菜是個寶，漂亮女人都愛吃，低脂養顏，滋陰潤燥，還便宜實惠
※它們是香椿的好搭檔，吃對了鮮香可口，滋陰潤燥，保護視力
※它是陰虛患者的良藥，用來煮水喝，滋陰潤燥，清心安神！
※這些常見的食物是「潤肺法寶」，每天吃點，滋陰潤燥，清熱潤肺
※秋天不要錯過這道菜，味道鮮美，滋陰潤燥還能強身健體，多做來吃
※這水果煮著吃更好，潤肺清火，滋陰潤燥，秋季要常備
※教你做奶白色的鯽魚湯，滋陰潤燥，健脾補虛，孕婦小孩都愛喝
※這幾道內蒙美食美味可口，還有補血，滋陰潤燥等功效
※女人別喝豆漿了，每天喝它，滋陰潤膚、祛黃褐斑，讓自己不變黃臉婆！
※這種食物是個寶，滋陰潤燥、消炎鎮痛，真是婦科炎症的好幫手！