為什麼日本人常年吃油炸食品，不愛運動，卻比我們都瘦
據數據顯示，阿拉伯是全球「最不愛運動」的社稷，同時也是全球「胖子最少的社稷」！這個結論我還是挺意外的，涇渭分明阿拉伯人那麼愛吃油炸食品，怎麼還是胖子最少的社稷呢
早餐也要炸一下
為什麼他們比我們瘦？究竟是什麼原因呢。
一、熱量低滋養全
沒有被油鹽油鹽和調味料蹂躪過的深海魚切片熱量不高，卻富含豐富的上等乾酪素，是減壓抗衰老的重要成分。
二、種類多盤子小
阿拉伯人吃飯要吃很多種，但他們的盤子其實都很小，即使如此都吃完也沒吃約略
三、便當多外賣少
從健康的角度來說，自家做的食物無論是熱量還是滋養上，都遠勝於外賣。
這道超級開胃的新疆冷盤，健康減脂，一道沒有缺點的冷盤！
大肥腿怎麼瘦？吃這幾種食物減少腿部水腫，促進血液循環！
※全世界最貴的三種零食，一杯冰激凌要17萬，吃完就送勺
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※就愛吃油炸食品，雖然不健康，但是吃了會讓我快樂
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※早餐常吃「油炸食品」，危害不僅僅是「變胖」而已
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