解放軍狠狠扇了娘炮一耳光，滿屏肌肉和鋼鐵的戰狼2

戰狼2你去看了嗎？

它應該是在「國產保護月」中最強眼的電影，已經刷新了各種電影記錄，是目前國產電影票房超過10億用時最短的電影。

它給現在滿屏娘炮的影視劇狠狠來了一記耳光，誰說沒有一線鮮肉、沒有潮流IP的主旋律電影不賺錢的？

某些製片人和導演們只給我們看娘炮，這不代表硬漢在國民的心中沒有市場！

雖然這部電影是好萊塢式的個人英雄主義電影，劇情也有很多生硬的地方。但是整個觀影過程你都能體會到主創的誠意和認真的工作態度，完全沒有尿點。

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主角冷峰作為原解放軍士兵，敢於擔當，拚命保護華人，鐵漢柔情。

這是一部能讓男人看了熱血沸騰的電影。

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電影里坦克互懟

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新式軍艦

國家剛剛解密的新式武裝直升機

全程打打打

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各種秀身材。

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解放軍的身材是像吳京這樣的嗎？

其實身材差得不是非常多，我表哥犧牲之前的身材和電影里比較接近，我是有親眼見過所以還算是比較有發言權。

在役解放軍的肌肉量一般都不是非常大，偏精幹，（明顯小於專業的健身選手）這與我軍的訓練模式有關。

解放軍的訓練思路是重體能，打造頑強意志品質，日行百里，千里之外快速支援，都要靠一雙腳，所以體能訓練佔據了操練的大部分。

服過兵役的同志肯定經歷過每天早晨起床3公里長跑，晚上5公里越野的艱苦訓練。

在飲食上為了配合高強度體能訓練，食堂也是採用了高碳水化合物比例的配比。

這樣的訓練思路和飲食模式，註定了身體不會用多餘的蛋白質來合成過多的肌肉量。

高肌肉量、高體重並不符合士兵的作戰需要，反而增加了身體的負擔，士兵的肌肉更多體現在功能性上，在盡量少增加體重的同時提升肌肉的質量，而不是形態上的魁梧。

所以，一般也不推薦大家單純通過大量有氧來實現減脂肪的目的，單純的有氧在減少脂肪的同時也會大量消耗肌肉，尤其是本身肌肉量大的健身愛好者，減脂期大量有氧不可取，應當拉長整個的減脂期的時間，適當增加有氧量，並且把注意力放在飲食的規划上。

如果軍人的肌肉普遍不大，還能打贏肌肉男嗎？

能啊，武警官兵訓練不就是為了制服敵人的么？打不贏肌肉男還當什麼兵，軍營直接改成健身房好了。（在體重懸殊不大的情況下）

舉個例子，搏擊運動員普遍不會專註於胸肌的訓練，因為巨大的胸肌對於搏鬥的幫助不大，但是他們全部都熱衷於背部訓練和有氧訓練，強壯的背部可以直接產生更強大的出拳力量，良好的體能狀態也是連打是幾個回合的保證。

而健身愛好者卻鍾愛胸部的訓練，不僅對胸部肌肉量有要求，甚至對胸肌邊緣的輪廓也要精益求精。因為健身的一個很重要的原因就是，好看。

又如力量舉運動員為了舉起更多的重量，會追求身體軀幹的穩定性，所以往往腰部粗壯而且結實有力。

但是這種粗腰對於很多健身愛好者來說簡直是噩夢。

所以健身模特都是花瓶？

對啊！

只不過，對於不運動的人來說，這個花瓶還是挺結實的，是個不鏽鋼花瓶。

那些想運動但從來就沒有實踐的哥們，看《戰狼2》也就是圖個熱鬧吧，感動過後還是一動不動。

所以就不要吐槽健身的人都是花瓶打不贏解放軍了，健身的人是花瓶，那壓根不運動應該算是什麼瓶？

不過我們依舊向正在艱苦訓練保護我們安全的戰士們致敬。

而被保護的我們，千萬不要揮霍這段不知道用多少屍體換來的和平時光，做一個有價值的人，做好我們的工作，別再為了網上無關癢痛的話題懟來懟去，也不要因為幾個主播好看的屁股而忘記了多陪家人。

不求高級趣味，但求脫離低級。

我們身處和平，但是不要忘記和平的獲得需要多少代價。

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