他家花養得好看，還能食療養生，真是厲害了我的花園家庭！

家住華錦社區虹頂的花園家庭趙勝保養了一屋子的「好」花，不僅可以觀賞，美化家庭環境，還能食療養生。趙勝保家在養植物時會選擇一些具有一定藥用價值的花草，而且嘗試著變花草為菜肴，我們一起來瞧瞧吧！

月季花泡著喝治痛經

趙勝保利用其房前屋後的空地，特意請了花匠來填土分區，打造花園家庭的雛形。不過要問花園家庭要種哪些植物，一開始趙先生一家人也是在摸索著，發現月季不僅品種多而且好養護花期長就栽種了香水月季、鑽石月季等多個品種。在藥店上班的趙阿姨得知月季花泡水喝具有行氣、活血、潤膚功效，能治理月經不調，痛經等症。她嘗試著將以紫紅色半開放的花蕾適當沖洗後用開水泡茶，沒想到還真的緩解了她腹痛的毛病。熊阿姨告訴我們，食療除了泡花茶，也可以選擇一些快凋謝的月季花用水煮著喝。

美國蘆薈入菜能排毒

不少花園家庭都喜歡種植蘆薈，蘆薈不僅看起來四季常綠而且還具有美容養眼的功效。小編採訪中發現有的愛美女士將蘆薈葉片採摘了製作面膜或者洗手，不過蘆薈直接吃卻是第一次聽說。

趙勝保家中的蘆薈非一般品種，而是一種在美洲特別是美國廣泛栽培的庫拉索蘆薈，趙先生家人叫它「美國蘆薈」。這種蘆薈葉片肥厚，趙先生的愛人就曾經將備用的葉片去刺去表皮，用白色蘆肉炒著吃。蘆薈中的皂苷、多糖成分則能改善胃腸道功能，有利於通便排毒。不過熊阿姨提醒我們：這種蘆薈中的黃色液體非常苦，食療每人每日量不能過多。

穿心蓮清炒清熱解毒

聽說過穿心蓮顆粒或者穿心蓮膠囊吧，那是清熱解毒、消炎消腫的良藥。不過小編只曾在藥店中買過穿心蓮，卻從沒在花園中看到過穿心蓮。熊阿姨的院子里就栽種了一株穿心蓮綠植，嚴寒冬日裡依然肥壯，綠油油的葉片看起來就像一種不知名的野草。其實，穿心蓮是一種綠葉菜，屬於草本植物，熊阿姨說這株穿心蓮洗了葉子大大火清炒，吃起來也有一點點苦澀。

除了月季花、美國蘆薈、穿心蓮這些可以食療的植物，趙先生的花園家庭中還栽種有魚腥草等一些其他食療花草。「有病治病，無病強身」，食療養生的花園家庭能有針對性地用於某些病證的治療或輔助治療，調整陰陽，使之趨於平衡，有助於身心健康。

看完是不是想感嘆一句，「真是厲害了我的花園家庭！」

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