林依晨分享8個減肥方法 嬰兒肥瘦到90斤很快的
只要一說起林依晨就必定讓人想起《惡作劇之吻》裡面的袁湘琴,當時在拍這劇的林依晨還是有點嬰兒肥,但是現在身材變成了纖瘦的身形,包包臉也神奇地消失了。
33歲的林依晨自出道以來一直都有一點baby fat,而且還屬於容易發胖和水腫的體質。但近年來她決心要為拍戲下功夫塑型減肥,效果十分理想,就連臉上的baby fat都不見了!
和胡歌一起拍的《天外飛仙》,那時也是胖胖的
如今的林依晨,不再是以前胖胖的那個她了,瘦了後變得更有女人味,也更加迷人了
有人問道林依晨減肥的秘籍是什麼?她透露自己減肥從來不少吃,但是對於食物的卡路里則會精打細算。
1.晚餐不吃澱粉類食物,而且蔬菜也不吃葉菜類蔬菜
2.食物吃錯時間,就是吃生菜沙拉也會變胖
3.養成散步的好習慣
4.吃油炸食物要選擇植物油
5.獨家排毒按摩手法
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