有胃炎、胃潰瘍就要忌口？專家：其實最重要是滅菌

當胃腸道發生疾病時，勢必會影響食物的消化、營養的攝入。

就慢性胃炎和潰瘍患者而言，他們常常陷入兩難的困境：胃病不愈，腹部疼痛、不舒服，從而不想吃、吃得少，導致營養不夠。但是，消除感染、填補潰瘍灶需要充分的營養供應，營養攝入不足，當然不利於病情的好轉。於是，胃部持續不舒服，持續地不能好好吃飯。

這就形成了一個惡性循環。從某種程度上講，胃病的治療必須打破這個惡性循環，使患者能攝入充分的營養，加快胃病癒合。

醫學界普遍認為，胃黏膜對胃的保護功能受損，是慢性胃炎和潰瘍最主要的發病因素。且許多慢性胃病的罪魁禍首其實是幽門螺桿菌感染。因此，在治療方面重要的是根治幽門螺桿菌。因此，一味的要求忌口，挺沒必要的。

根除幽門螺桿菌怎麼做？

有幽門螺桿菌感染的患者，除了遵醫囑吃藥治療外，平時用丁香葉煮水喝，能減輕胃病炎症，緩解癥狀。

服用方法非常簡單：取長白山藥谷丁香茶葉3--5克為宜，用開水浸泡20分鐘，每日飲用。

丁香茶葉中主要含有有機酸類、苷類、揮髮油等有效成分，具有良好的抗菌、抗病毒、抗炎以及增強機體的體液免疫功能等藥理作用，清熱解毒，養胃防癌，特別是那些胃寒的人一定要常喝。

此外，多鍛煉才健康，胃也一樣。簡單的說，慢性胃炎、胃潰瘍等老胃病的朋友，在選擇食物的時候，只要不會加重疼痛或其他癥狀（試吃過就會知道），不用有很多忌口，反而應該儘可能選擇各種各樣的食物，以達到均衡飲食的要求。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！