女人這四個地方越大反而越健康長壽，看看你中了幾條

老天是公平的，當女人承擔了生孩子這個最痛苦的事後，女人的長壽人數也遠高於男人。有人數據總結過，這些健康長壽女性有四種共同的特徵，一起來看看，你佔了幾條呢？

長壽特徵一：耳垂大者長壽，耳朵與腎臟密不可分的，而腎能力直接影響著壽命。長壽之人一般耳朵輪廓較分明，耳門闊大，垂珠貼肉，色澤鮮艷紅潤，耳肉紅而堅厚，這樣的人必是健康長壽之人。

長壽特徵二：鼻子越大越長壽，能解釋的可能是因為鼻子長的人，鼻道比較長，髒的空氣在一個更有效的過濾機制裡面，可以把更多的髒東西弄走，還有一種就是因為鼻子大呼吸道長，受氧率越高

長壽特徵三：肺活量大，多數人的肺活量會隨著年齡的增長而下降，然而大多長壽老人依然能保持年輕時的肺活量。很多機構已經將肺活量作為檢測衰老的首選項目之一。女孩子要多去游泳，鍛煉肺活量，瑜伽也可以。

長壽特徵四：手勁越大越易長壽，醫學研究委員會的研究人員發現，握力大的長者不但身體強健，體內各個器官正常運行，而且人的骨密度更高，人也就更長壽。怎麼樣，是時候變成女漢子了。

知道影響女人健康的最大殺手是什麼嗎？答案：濕氣，黃。黃臉和手微微發黃，臉和手呈蠟黃色；油：油麵和頭髮黏膩；沉：雙腿發沉；如果出現其中一項，就是有濕氣了，這個時候就要引起注意了

苓花可以有效的促進人體脂肪新陳代謝，將體內的堆積物全部排泄出來，可以有效的減少體內多餘的脂肪，味道淡雅香甜，每天三杯揮別濕氣，美麗不臃腫、膚色自然透亮，是祛除濕氣的不二之選

每晚睡前，將艾葉足貼貼在足底湧泉穴，你會感覺足底熱熱的，有助眠的作用，第二天早晨醒來你就會發現足貼變黑了，油油的，這就是從你身體里吸出的濕毒。堅持用一個周期，你會感覺前所未有的輕鬆。

混合堅果麥片含有大量有益健康的物質，如奇亞籽、車前子、亞麻籽等，能為您提供歐米茄，早晨來一杯祛除濕氣，擁有好氣色

紅豆薏米有祛濕的作用，其實濕氣重是體內油性過大造成的。紅豆薏米茶可以祛濕、消腫，利腸胃，吃著吃著就瘦了。體內油分少了，身體更健康。

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