穿越你內心的恐懼
在所有的心理方法中,極少有像清除恐懼那樣,能帶給人如此巨大而持久的變化。
恐懼情緒的一個特點是,它能極大地「鎖住」一個人的能量,讓一個人在生活中出現很多「禁區」、瓶頸,甚至在某一方面的能力徹底「癱瘓」,以後再也不敢碰!恐懼還會讓人經常覺得身體無力、乏力,容易打瞌睡、嗜睡。
恐懼是諸多「強迫症」背後的元兇,不從清除恐懼的層面入手,只是「治標」不治本。如一個人停不住洗手,其實就是擔心不衛生、怕自己生病。
清除恐懼,帶給人的一個巨大益處是,它可以讓人被「鎖」住的能量全方位地釋放開來,在生命力、活力和精力上有一個「爆棚」式的增長!不再「死氣沉沉」。
清除恐懼、提升生命力!參加李博士本周三晚視頻直播
「自我療愈二十講」。報名方式:關注微信公眾號 gdrsxlgw 留言。
直播日期:2017年8月16日(周三)晚20:00。
心理顧問李博士:畢業於中國人民大學(博士學位),心理作家、中國首批高級私人心理顧問精英100計劃、國家認證二級心理諮詢師、情緒減壓與靜心頓悟指導,專職於高端人群的私人心理顧問工作。
※天下正道 唯有靜心
※如何讓「小人」遠離你?
※人的心為什麼靜不下來?
※「識人辨人」的智慧
※釋放掉你的羞愧感和內疚
TAG:心理顧問李博士 |
※露腳踝的你,小心越穿越胖哦!
※穿越恐懼,遇見全新的自己
※穿越恐懼才能讓你擁有自己想要的生活
※禪語心燈——穿越
※一部穿越爽劇,怎麼越看越虐心
※驚心動魄,穿越層層毒陣的我們
※人心難猜人性圖:戀愛期女生越穿越少,來自背後的危險
※別再隨便露腳踝了,小心越穿越胖!
※這樣穿內衣,才能遠離乳腺疾病,胸越穿越大,並且讓你舒適到哭!
※這樣穿內衣,能遠離乳腺疾病,胸越穿越大,舒適到哭!
※內衣這樣穿比裸睡還舒服!胸越穿越大,遠離乳腺癌!
※穿越火線挑戰模式為什麼越來越冷淡了?老玩家的解釋讓人心酸
※自由和遠方,穿越內心的無人區
※療愈,你需要穿越身體上的恐懼
※穿越時空的相遇,美到心醉
※熱巴真是越來越敢穿,裙子越穿越露,網友:初生牛犢不怕虎!
※穿衣搭配:還在露腳踝?小心越穿越胖!
※動漫中的異界主角穿越前與穿越後的樣子,這穿越還自帶美顏效果?
※內衣這樣穿比果睡還舒服!胸越穿越大,遠離乳腺疾病!
※一不小心,我就被這部泰國穿越劇笑脫相!