女兒一晚醒六次 英國媽媽用神奇身體乳使其安睡

Parris Chloee是來自英國的一位單親媽媽，她18個月大的女兒每晚都要醒來5到6次，這讓她根本無法好好休息。但是自從她嘗試給寶寶使用一種身體乳之後，寶寶可以不間斷地睡14個小時，Parris終於也可以好好睡覺了。

Parris每天工作最長的時候達到15個小時，因此晚上需要充足的睡眠，但是每晚女兒醒來後都要爬到她的床上把她叫醒。走投無路的Parris嘗試了一種助睡眠身體乳，沒想到使用之後女兒可以睡一整晚。Parris表示自己在給女兒塗乳液的時候都會覺得有些困。

據悉，該身體乳含有燕麥、薰衣草和零陵香豆，可以助眠，有的顧客表示還能幫助減輕焦慮。現在，Parris和寶寶終於不用再受睡眠的折磨了。

睡眠的好壞完全可以影響一個人第二天的狀態，這些中藥有助於幫助睡眠。

天麻：天麻具有平肝息風、止痙之功效。現代研究發現天麻還具有鎮靜、抗驚厥、促進睡眠、抗炎、增強免疫功能和延緩衰老等作用。可將天麻切成薄片，與雞同燉，也可以天麻研成細末，用溫開水送服，每次1克~1.5克。

五味子：具有滋陰和陽，斂陽入陰，協調臟腑，以達安神定志之功效，臨床上常用其配以其它藥物治療治療心陰不足、心失所養之心悸怔忡、失眠健忘等病症。可取五味子150克、枸杞子100克，浸泡在高度白酒中，每日適量飲用。

百合：百合功擅潤肺止咳、清心安神。現代醫學研究表明，百合具有止咳、鎮靜、抗疲勞、提高免疫力等作用。

阿膠：阿膠滋陰養血安神，可用於失眠症的治療。臨床觀察表明，黃連雞子燉阿膠具有滋陰降火、養心安神的功效，特別適合心煩失眠、心悸不安、頭暈、耳鳴、健忘、腰酸夢遺、五心煩熱、口乾少津者食用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！