有一種魚肉多刺少,老人小孩都愛吃!
黃顙魚,基本都分布在我國東部的水域里,這種魚的味道非常鮮美,肉質鬆軟。而且沒有小刺,所以魚刺很容易就挑出來,所以很適合給老人和小孩吃。而且這種魚的肉中含有豐富的營養,對脾胃十分的有益,還能夠利尿消腫。這種魚在餐館中的售價有時候高達一斤90多元。在東北區域,這種魚最常見的做法是醬燜。
這兒指的醬,可不是醬油,而是在東北地區特有的大醬,網上也能夠買到。幾年前在朋友加,朋友特地煮了這種魚,從賣相看來不是很好,但味道真的十分鮮美,也沒有魚腥味。再配上大醬的味道,十分好下飯!說了這麼多,來教教你們具體怎麼做!
食材準備:黃顙魚 / 東北大醬 / 食用油 / 生抽 / 蔥 / 姜 / 蒜 / 八角 / 干辣椒。
做法:
1.把黃顙魚洗乾淨,作為備用。
2.準備一口鍋,倒入油,待油熱後放干辣椒和八角,在鍋里炒一會。
3.將蔥姜蒜下鍋,同時加適量的東北大醬,翻炒兩分鐘。
4.技術加入生抽、花椒粉,再把魚放下去炒一會兒,放魚均勻的沾滿醬料。
5.往鍋中加清水,直到沒過魚,開大火,待水沸騰後開小火,燜15分鐘。
6.最後一步,收汁。出鍋後喜歡吃香菜的可以灑點香菜在上面點綴。
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