別拿塞牙不當回事 總愛塞牙是一種病！

壹姐導讀：

吃青菜、牛肉的時候最容易塞牙縫了，所以壹姐對這兩種食物都愛不起來，最囧的事，塞在牙里怎麼都弄不出來，第二天腫了，還發炎，疼……

總塞牙可能是有病

如果只是偶爾塞牙，將牙縫處的食物殘渣剔出來就好了。最好用牙線剔，盡量不要使用牙籤，因為牙籤容易戳傷牙齦導致感染。

但如果總是塞牙，你還得多想一步。

總是塞牙，有可能是存在牙病

正常情況下的牙齒接觸緊密，牙齦豐滿充盈，一般不會塞牙。但假如有下面這些口腔問題，塞牙就會經常發生。

牙周炎：牙齒鬆動、移位導致牙齒之間間隙加大，而且用力咀嚼時鬆動的牙齒會容易被推出小縫，食物殘渣就被壓進去了。

蛀牙：當兩顆牙齒相鄰一側出現齲洞時，會產生間隙，一不留神就塞牙。

牙列不齊或者咬合不良：牙齒長得不齊，比如個別牙的錯位、扭轉，或者牙齒擁擠，更容易使食物卡在這些地方，導致塞牙。如果上牙尖對著下牙縫，那吃東西時就類似於釘釘子一樣把食物殘渣釘到下牙縫中。

牙齒磨損：喜歡用牙開瓶蓋、夜磨牙等習慣，會使牙面溝槽發生過度磨損，這些溝槽構成的食物排溢道就沒有了，突然用力咬東西時那瞬間容易把食物殘渣壓到牙縫裡。

牙齒缺失：這個小編先前也講過，如果不做假牙任其空缺，缺失牙兩側的牙齒沒有了阻力，往缺牙方向移位，與鄰牙之間的縫隙越來越大，就容易出現塞牙。

智齒沒長好：長歪的智齒會和相鄰的牙齒出現一條溝縫，塞牙也就難以避免了。

相關的對症治療一般包括：

補牙：既能補齲洞，還能填牙縫嗷；

做牙齒矯正：調整牙齒咬合關係；

給牙齒再建立排溢道：減少牙縫處的食物滯留；

鑲牙或者做種植牙：把缺口填上；

拔智齒：除了長得正、有對應咬合牙的智齒，都應該及時拔除。

當然，平時注意預防是杜絕塞牙最好的辦法：飯後及時漱口，正確使用牙線，定期洗牙和做口腔檢查，你的大白牙就不會受傷了。

小編說兩句

吃飯經常塞牙縫的人，很可能是因為牙齒縫隙太大，或者牙齦萎縮，後者是因為年齡或體質，前者可以去牙科看看，做個牙齒矯正沒準啥都解決了！

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