長皺紋預示著這些健康隱患 男士去皺該這麼做

皺紋常被看作皮膚衰老的標誌，很多人擔心皺紋影響美貌，青春不再。殊不知，皺紋也揭示出一些潛在的健康問題。美國《預防》網站近日總結了從皺紋可以看出的五種健康隱患。

1、骨質疏鬆症的風險。

美國耶魯大學的研究人員發現：皮膚是骨骼健康狀況的一個窗口。研究人員調查了100多名處於更年期的女性後發現：皺紋最多最深的女性骨密度也最低。該研究負責人表示：膠原蛋白是骨骼和皮膚的重要組成部分，它的數量隨著年齡的增長而減少。

2、心臟病早期。

耳垂上有斜線型的皺紋可能是心臟問題的早期預警。美國洛杉磯希德斯西奈醫療中心研究發現：耳垂上有摺痕的人更可能檢查出心臟病。專家認為：這種皺紋是由於流向耳垂的微小血管塌陷所引起的，它能反映出心臟周圍血管的變化。

3、高血壓。

荷蘭萊頓大學醫療中心的研究人員發現：看起來比實際年齡小、皺紋少的女性血壓較低。研究還顯示：與同齡人相比，來自長壽家庭的參與者上臂不太可能有皮膚皺紋。

4、壓力太大。

焦慮煩惱會讓人長皺紋。美國紐約市的皮膚病專家珍妮特·斯托夫斯基表示：當人們承受壓力時，就會皺眉，隨著時間推移，前額易形成永久性的皺紋。而面部其他區域的皺紋，也是與持續的焦慮狀態讓身體釋放出大量應激激素，降解了皮膚中的膠原蛋白有一定關係。

5、甜食吃太多。

食用甜食會讓糖與蛋白質附著在一起，易在人體內形成晚期糖基化終末產物的物質，該物質會分解膠原蛋白和彈性蛋白，導致皮膚出現更多的細紋和皺紋。研究人員建議：最好用水果代替甜食，因為大部分水果都具有抗糖化的性能，能逆轉皮膚損傷。

男士去皺小妙招：

男士去皺紋的最好方法第一步：做好控油清潔工作

男性的皮膚跟女性的皮膚還是有很多不同點的，因此，在護膚的時候也是有所不同，男士皮脂分泌和汗腺都比女性發達，男士想要肌膚更健康，這個時候一定要選擇用正確的洗面產品，早晚一定要認真清潔肌膚，對於油性肌膚的男性來說，洗臉的次數不能太多，如果說洗臉次數過多的話，只會讓男性的肌膚越干，建議男性每天洗臉兩次就可以了。

男士去皺紋的最好方法第二步：去皺按摩

為了提高按摩效果，首先必須將雙手搓熱，然後用搓熱的手掌在眼皮上一邊吐氣一邊輕撫，上下左右各6次。其次再以同樣要領將眼球向左右各轉6次。再指壓除去眼角皺紋的瞳子髎。 瞳子髎位於眼睛外側1厘米處，一面吐氣一面按壓6秒鐘，如此重複6次。除去眼角皺紋的方法還有一種是全臉按摩(全臉按摩也可以視線塗適量的去皺產品。除去眼腫方可用冷水在眼睛附近輕輕拍打。如果這些方法和指壓配合運用，效果更高。

男士去皺紋的最好方法第三步：去皺面膜

一般男士在加重多會儲備一些紅酒或者是葡萄酒，可以在家製作例如紅酒滋養面膜，葡萄酒蜂蜜面膜等。本身肌膚對酒精過敏的人最好不要使用這種紅酒自製面膜。紅酒面膜最好晚上使用，因為肌膚死皮去除後如果出門曬太陽，反而會加速肌膚的老化。

男士去皺紋的最好方法第四步：專業去皺產品

如今競爭壓力非常大，所以關於男士去皺護膚問題也備受重視，臉部皺紋的出現不再是成熟的表現，對於很多男士而言意味著你將失去很多機遇，所以，所以男士們應該選擇一些去皺抗衰產品來去除皺紋對抗衰老。

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