穎兒演甄嬛傳時胖如路人，如今暴瘦成這樣，怎麼做到的？
相信《甄嬛傳》這部紅遍兩岸三地，國內國外的清宮大戲無人不知。憑著劇集的火熱，甄嬛傳里的一眾小主也給觀眾們留下來了深刻的印象，這其中不乏祺貴人唐藝昕、皇后蔡少芬，但是相較於其他女明星的一片讚譽，飾演夏冬春的穎兒卻是獲得一片倒喝，一部分原因是因為她飾演的角色功利自私，還有一部分原因因為穎兒身材臃腫，上鏡效果不好看。
很多網友在微博里給穎兒留言，勸她這麼胖還是不要出來演戲了，回家好好養肉吧。更有網友說，她這個身材，什麼好看的戲服到她那兒都像一塊窗帘。
穎兒是一個很要自尊的女孩，可是無奈身體的反覆發胖也令她自己十分的頭疼。當被網友謾罵大象腿、麒麟臂、水桶腰的時候自己也很難過，當時她就下定決心一定要瘦下來。所以她為自己制定了嚴苛的減肥計劃，勢必要在最短的時間內瘦下來。
開始減肥後，穎兒拒絕了一起脂肪含量高的食品、碳水化合物、甜品，這對於喜愛甜品的她是一件很殘酷的事情。她自爆開始減肥後，自己平時就不怎麼吃東西了，依靠轉移注意力來遺忘吃飯這件事，每日所吃的食物必須無鹽無糖，基本是用清水煮的青菜。
更甚的時候，在開拍前七天，葷菜素菜米和面全都不吃，每天基本依靠一瓶酸奶充饑，在高強度的拍攝周期和自己閉上嘴滴油不進的管理之下，穎兒成功的在兩周內瘦了10斤。減肥確實不易，為今日的穎兒點贊。【原創未經允許，謝絕轉載！】
※腹部減肥該怎麼減 學會這些動作就好了
※不試一下酵素減肥 你肯定會後悔的
※俯卧撐呼吸正確方法分析，幾個技巧幫你鍛鍊出健康身體
※吃葛根粉禁忌詳解，記住這幾點尤為重要
※馬甲線和人魚線有什麼區別？想要擁有傲人身材需記住這兩點
TAG:跟我來減肥 |
※重新看了千山暮雪，突然覺得這是劉愷威和穎兒演技巔峰時刻，好看
※容祖兒演唱會造型真是狂野，上半身這樣穿，連柳岩都被打敗了！
※容祖兒演唱會上，風格大膽，粉絲們看到這樣的祖兒，都捂住眼睛！
※宋祖兒演藝生涯大危機！形象崩塌全因說錯話！早年照片被扒出，沒想到竟然……
※爆笑校園：呆爸「新款」隨身聽見過嗎？走到哪兒演到哪兒，真高檔
※閆妮和她女兒演了一部電影《我是你媽》，竟然還挺精彩的
※曬大女兒氣質滿滿，小女兒演技高超，黃磊的這種做法真的對嗎？
※斗破蒼穹，林允版蕭薰兒演成表情包，與動漫熏兒高度還原，太扎心了
※爸爸配合戲精女兒演出病者，沒想到卻被拔了一把腋毛，心疼爸爸
※容祖兒演唱會穿的最大膽的一次，裹一條布就上台，網友：太養眼！
※最坎坷金雞影后，曾患癌又遭情變，今女兒演技尷尬再惹爭議！
※張學友助陣容祖兒演唱會，現場爆燃！網友：這次有沒有抓到逃犯？
※姓名相仿的五對女愛豆，兩個允兒演情敵，最後一對尷尬到同組合！
※電視中的嬰兒演員，一天能掙多少工資？知道真相的我流淚掉下來！
※鞏俐表示看不上使勁兒演的表演方式，網友：說的是馬思純周冬雨吧
※王寶強女兒兒子近照曝光，女兒演值逆襲，兒子卻不像他
※張翰要追回鄭爽？她已經胖到沒法兒演偶像劇了！
※容祖兒演唱會裝扮，網友們表示被嚇到了，都沒心情聽歌了
※《獨孤天下2》安以軒硬生生把女兒演成了女一，胡冰卿，你真的是女主嗎
※張天愛化身超酷女孩兒演繹不同角色的自己，網友，超有范