拔罐有4大好處，不同的罐斑顏色，你知道說明什麼問題嗎？

「拔罐」是我國民間流傳很久的一種獨特的治病方法，俗稱「拔罐子」、「吸筒」，在《本草綱目拾遺》中叫作「火罐氣」，《外科正宗》中又叫「拔筒法」。

提到拔罐，可能沒有幾個人是不知道的。是一種富有中國傳統文化的中醫治療手段。

那麼，拔罐到底有什麼好處呢？

拔罐有4大好處

好處一：平衡陰陽

陽盛則熱，陰盛則寒。發熱是陽氣盛實的表現，而寒戰惡寒是陰氣盛實的癥狀，在大椎進行拔罐能夠治療發熱的疾病，而在關元進行則能治療寒性的疾病。

好處二：調和臟腑

拔罐療法通過結經絡、穴位局部產生負壓吸引作用使體表穴位產生充血、瘀血等變化，穴位通過以通過經絡與內在的臟腑相連，從而治療各種臟腑疾病。

好處三：疏通經絡

拔罐療法通過其溫熱機械刺激及負壓吸引作用，刺激體表的穴位及經筋皮部，而穴位及經筋皮部是與經絡密切相連的。所以，拔罐能夠疏通經絡，使營衛調和，祛除經絡中的各種致病的邪氣，氣血暢通，筋脈關節得以濡養、通得，從而治療各種疾病。

好處四：祛除病邪

拔罐療法因為以負壓吸拔體表的穴位，不公能夠開腠理、散風寒，而且還能調整臟腑經絡的作用，鼓舞人體的正氣，也有助於體內致邪氣的排出。

拔罐時，皮膚會產生各種反應(主要為顏色和形態的變化)，這種反應稱為「罐斑」。

罐斑不同，臨床意義也不同，而導致皮膚這種變化的是屬於拔罐療法的治療效應，可持續一至數天。一般說來無病者多無明顯罐斑變化。

不同顏色「罐斑」代表什麼？

1、罐斑紫黑而暗：一般表示供血不足，行經不暢有血淤現象。

2、罐斑發紫並伴有斑塊：一般表示寒凝血淤症。

3、罐斑呈散在紫點狀，且深淺就一，表示氣滯血淤症。

4、罐斑鮮紅而艷：一般表示陰虛，氣血兩虛或陰虛火旺。

5、罐斑紅而暗：表示血脂高，且有熱邪。

6、罐斑灰白，觸而不溫，多為虛寒或濕邪。

7、罐斑表面有皮紋或微癢：表示風邪或濕症。

8、罐斑內壁有水氣：表示該部位有濕氣。

9、罐斑出現水泡，說明體內濕氣重，如果水泡內有血水，是濕熱毒的反應。

10、罐斑局部有且很快恢復原樣，說明身體健康。

拔火罐有四大禁忌

1、拔火罐的時間和間隔，一點要好好把握，有的人因為享受這個過程，就經常拔火罐，結果把自己的皮膚搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮膚重度瘀青。

2、餐後1小時內不宜拔火罐，並且在拔罐過程中需要詢問患者是否痛、燙或過緊，拔罐以局部皮膚呈紅紫色為度，留罐期間注意保暖。

3、對於某些帶有炎症或者本身患有基本疾病、結核病、骨質破壞、嚴重冠心病及有出血性疾病的患者來說，拔火罐不但無助，甚至會造成更強的破壞性後果。

4、拔火罐之後，在一定時間內切忌不要洗澡，不要著涼，否則無病也會引起疾病，更有甚者加重病情。

謹記，拔罐後「三不宜」

一不宜：撓癢

有部分人拔罐後會感到局部瘙癢難耐，並呈現潮紅色，這時要注意不要亂抓，以防止局部感染。經過幾個小時或者幾天後就會瘙癢的感覺會自動消失。

二不宜：罐印未消又重拔

如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒有完全消失，是不能在紫印部位連續拔火罐的，否則不但不能緩解疼痛問題，還可能帶來更多的問題。

三不宜：著涼

拔火罐後拔罐部位不能受涼，不要被風吹，如果是頸部拔火罐，最好穿立領的衣服，還有盡量少吹空調， 注意好保暖。

拔罐能祛濕嗎？

拔罐可以逐寒祛濕，但不是人人都適合的，而水泡的大小和數量在很大程度上反應了機體內痰飲水濕的情況。

水泡比較明顯，數量較多，色白，周圍皮膚溫度不高則為寒濕證；

水泡不太明顯，數量較少，色微黃，或者渾濁，周圍皮膚溫度較高則為濕熱證。

祛濕，專家建議靠內治調脾，並且注意區分濕熱和寒濕！

祛濕熱，喝蒲公英薏苡仁茶

此方子來源於《本草綱目》，健脾祛濕效果顯著。

取蒲公英根0.7g、赤小豆1.7g、薏仁0.7g、淡竹葉0.2g、馬齒莧0.1g、槐米0.1g、芡實0.3g、綠茶0.2g，全部碾碎，做成茶包即可。

《本草綱目》中說：「蒲公英解食毒，散滯氣，化熱毒，消惡腫、結核。」蒲公英用來治濕是最為適宜的，蒲公英可瀉火除濕，可以改善濕熱所導致的噁心、舌苔發黃等問題，對濕熱引起的痘痘也有不錯的效果。

淡竹葉始載於《本草綱目》，以滲濕泄熱見長。

《本草綱目》謂薏仁 「 健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕，輕身延年 」。赤小豆可清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩。

《本草綱目》："馬齒莧能"散血消腫，利腸滑眙，解毒通淋，治產後虛汗。"

芡實入脾腎二經，能健脾祛濕、固腎止瀉，且有「補而不峻」、「防燥不膩」的優勢。

《醫林纂要》槐米：泄肺逆，瀉心火，清肝火，堅腎水。

祛寒濕，喝花椒姜棗茶

材料：花椒9克，生薑24克，大棗10枚，紅糖少量

做法：將花椒，生薑，大棗放入鍋中煮10分鐘後，放紅糖即可。

姜棗茶想必大家都知道，溫中散寒、回陽通脈，最適合冬季手腳冰冷人群夏季排寒補陽，在這姜棗茶基礎上加上幾粒花椒一起煮，就是花椒姜棗茶，祛濕效果更顯著，還能起到活血散瘀、健脾養血的作用。

此茶，尤其適合寒濕重的人來喝，還有腸胃虛寒、慢性腹瀉的人，可以常喝；受涼腹痛，特別是女性經期沾涼水以後腹痛，喝花椒姜棗茶就能緩解。

結束語：

對於拔罐，你是否有了一些了解了呢？

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