這麼用紅糖，補氣色，養顏美容，瞬間年輕10歲

我們都知道紅糖是女人必不可少的東西，因為可以補血嘛，而且是生娃經期必備良品，不過紅糖這麼用，不僅可以讓氣色更好，還可以讓皮膚更好！

烏梅紅糖飲

材料：烏梅15克，紅糖;30克。

做法：將烏梅·紅糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣溫服。

功效：具有補血止血，美膚悅顏功效。適用於少女月經過多或功能性子宮出血。

紅棗桂圓枸杞紅糖水

材料：棗(干)60克·桂圓30克·枸杞子30克·紅糖30克。

做法：紅棗·枸杞·桂圓清洗乾淨後用冷水泡發1小時，倒入湯煲中，加入800克清水·紅糖攪拌均勻，蓋上蓋子，大火燒開後轉小火，燉30分鐘左右即可。

功效：可用於普通人養生，亦可用於產婦產後補血，以及經期婦女調經理痛之用，女性朋友們常喝此湯，還有養顏美容之功效。

紅糖党參赤小豆湯

材料：党參30克·赤小豆30克·丹參15克，紅糖適量。

做法：水煎取汁，常用可使膚色滋潤。

功效：具有溫經通脈，化淤止痛功效，適用於婦女寒性痛經症及面色無華者。

生薑棗紅糖水

材料：乾薑·大棗·紅糖各30克。

做法：將前兩味洗凈，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。

功效：具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經以及黃褐斑。

山楂桂枝紅糖湯

材料：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。

做法：將山楂肉·桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎至l碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。

功效：具有溫經通脈，化淤止痛功效。適用於女子寒性痛經症及面色無華。

紅糖滋潤茶

材料：綠茶2克，紅糖30克。

做法：綠茶紅糖用沸水沖泡後，加蓋5分鐘即可飲用。

功效：每日劑，會讓皮膚變得乾淨透亮，粗糙的皮膚也會回復光澤。

好皮膚完全可以喝出來了，如果我們巧用女性補血聖品，除了氣色能夠好起來，更能改善皮膚上面的各種問題。

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