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這些水果別太早給孩子吃,容易性早熟,尤其是女孩子!

在夏季,許多媽媽都喜歡給各種各樣的水果孩子吃,認為這樣能消暑又能降火,而且還能通過水果攝入足量的維生素從而提高免疫力。可是你們知道嗎?原來水果也並非全部有利的,吃水果不慎還有可能會導致孩子性早熟。

水果是怎麼讓孩子性早熟的?

經常食用激素、催熟劑含量較高的反季節水果,對正處於生長發育階段的少年兒童來說,女孩會出現初潮提前等性早熟現象,而男孩則會導致性特徵不明顯。

現在市面上出現了許多反季節水果,中看不中吃不說,更糟糕的是很多反季節水果是用一些化學物質催熟、保鮮的。因此,專家特別提醒,這些「問題水果」不但營養價值不高,還會給身體帶來很大危害,兒童要謹慎食用,因為使用了激素的反季水果會讓孩子性早熟。

其實,反季節水果本身是沒有任何危害的,它們是在溫室里通過大棚設施、提高室溫等手段改變生長環境,從而讓植物的成熟季節提前,並不是靠使用激素才生長的。但為了增加產量,有些不法果農們經常過量使用植物生長調節劑,即激素。這些激素可以促進果實發育、生長和早熟,使用激素後可增產20%左右。「催」出來的反季節水果,雖然顏色可人,但裡面的果肉還未成熟,不但嘗不到香甜的鮮味,營養成分自然也「縮水」。

如何選擇合適寶寶的水果?

營養價值:梨的果肉脆嫩多汁, 有生津、潤燥、清熱、降火等功效,尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽干喉痛、大便燥結等較為適宜

貼心提示:梨性寒涼,對那些脾胃虛寒、消化不良的兒童不可多食。

荔枝

營養價值:荔枝富含水分、營養較豐富,含有多種人體必需的微量元素和維生素,荔枝有補腦健身、開胃益脾的功效。

貼心提示:兒童傷風感冒或有急性炎症時,不適合吃荔枝。荔枝也不能多吃,否則容易上火,導致發燒、便秘、牙痛、口腔潰瘍等癥狀。

蘋果

營養價值:蘋果酸甜可口,營養豐富,非常適合兒童食用。蘋果里含有的膳食纖維,可以促進腸道蠕動,減少便秘。兒童常吃蘋果,有增加記憶力,防止貧血的功效。

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