不能忽略這些引起頭痛的飲食
引起頭痛的原因很多,其中飲食不當有著不可忽略的作用。現已被證實,下列5種食品應當受到限制。
1.味精。臨床診斷證明,有些頭痛病病人,是長期大量食用味精的結果。
2.干乳酪及保存過久的野味、腌制的鯡魚。經化驗:上述食品中含有能引起頭痛的酪氨酸。
3.巧克力及其製品。
4.火腿。其中的亞硝酸鹽能使人的血管擴張。
5.乙醇(酒精)尤其是白葡萄酒和香檳酒。
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