想減肥？試試這些水果！
健康
08-15
葡萄柚富含維生素C，糖份也不高，熱量也低~
柳橙高纖維素可有助於排便，排出身體的廢物和有害物質，清理腸胃！
香蕉那種香甜的口感，常被人誤以為熱量很高~其實不然！香蕉富含膳食纖維 可以刺激腸胃的蠕動，幫助排泄，是減肥的好幫手~
枇杷富含粗纖維及礦物元素，每百克枇杷肉中含0.4克蛋白質，6.6克碳水化合物，並且含有維生素b1和維生素C，是很有效的減肥果品~
奇異果被稱為維生素C之王，熱量低，糖度低，脂肪含量低！且食物纖維的含量豐富
※筷子為什麼不能交叉放，快給家人看看！
※最喜歡的丸子做法，不用油炸好吃又健康！
※好吃美味且分分鐘就可以做好的下飯菜！
※白蘿蔔和它一起燉，會有什麼功效呢，趕緊試試吧！
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