日常護理的措施方法和護膚步驟

在上一篇文章中我們了解了自己的膚質和護膚重點後，接下來我們就要學習在護膚前需要知道的一些方法和注意事項。

在我的微信好友里，有很多朋友跟我說:

「看到一些文章都說潔面後要先用爽膚水再用其他護膚品，有的人卻說先用乳再用水，甚至有的說不要用爽膚水。還有許多明星都說自己一天一次面膜，是保持肌膚美麗的秘訣，於是也跟著每天敷一次，剛開始皮膚確實挺好的，但堅持一段時間後肌膚狀態就變差了。到底怎樣的護膚方法才是對的呢？每天敷一次面膜真的好嗎？」

在資訊發達的網路時代，每個人都可以公開自由的分享各種方法和心得，但我們在容易獲得新信息的同時也面臨資訊泛濫的境地。

事實上，護膚不同的方法，大致可分為日常護理和密集護理。為避免損傷肌膚，密集護理不可當做日常護理，這是非常重要的。下面我們來了解一下具體的護膚方法和注意事項！

什麼是日常護理？

日常護理就是每天都要對皮膚進行護理，比較柔和。通常情況下不會對皮膚造成損傷。如:洗臉、補水、保濕、防晒等。

什麼是密集護理？

密集護理是有特定目的的護膚方法，以求在短時間內達到某種效果的定期護理。對皮膚有一定的刺激，頻繁會損傷肌膚。如:去角質、去黑頭、去美容院護膚等。

正常護膚的步驟

正常情況下我們每天都應該對肌膚做護理，步驟可簡單，也可複雜。

【基本順序】

①潔面→②爽膚水→③眼霜、乳液/霜→④防晒隔離

在此基礎上可根據需要增減產品變化。

【美白、抗衰】

想要美白或者抗衰老的肌膚，可以在爽膚水後使用相應的精華液進行輔助。

①潔面→②爽膚水→③精華液→④眼霜、乳液/霜→⑤防晒隔離

【夏季】

若夏天皮膚感到油膩的話可簡化護膚步驟

①潔面→②爽膚水→③精華、眼霜

①潔面→②爽膚水→③眼霜、乳液

【痘痘肌】

若有痘痘，則需要對痘痘使用針對性的護理產品，在潔面後立即使用具有「治療」性質的護膚品。

①潔面→②針對性精華/藥品→③後續產品

溫馨小貼士:護膚總體原則是符合肌膚的需要並感到舒服為主。護膚品可根據自身皮膚狀況加以調整加強或簡化。

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