寶強：女孩健身不是減肥，而是增重，這又是什麼情況？
很多女生為了追求那種「不過百」的身材，拚命節食、做有氧運動，甚至吃減肥藥。有些女生哪怕在外人看來已經很瘦了，但覺得自己不達到錐子臉、筷子腿就還不夠瘦，而這並不是一種健康的狀態。
一種女人苗條不到100斤，一種豐滿已過120斤？相信不管男女多數會選第二種吧！
澳大利亞健身女神教練Emily Skye就說過：「光減體重有害無益，沒有力量的身材就像乾癟的瓜子殼一樣，都經不起風吹。
臀不翹，怎麼算女神呢？瘦子稱女神，也只是靠臉蛋而非屁股蛋
有體重的女孩拍起來更有型，哪怕是丑，也能增加幾分魅力
不喝健肌粉，如何能快速增重？
配上鮮艷的衣裳，更能彰顯本色
膚色健康、身材勻稱、線條流暢、笑容自信，這樣看起來元氣滿滿，又性感十足。
你可以選擇染一頭金色的頭髮，增加與肌肉的對比度，凸顯輪廓感
誰說女人不能有腹肌？娶到有腹肌的女性，那肯定有福氣！
※胖哥，胖妹們：不要為了自己的身材而煩惱，其實減肥就是這麼簡單！
※穎兒胖瘦收放自如，這次又是什麼變態減肥方法，竟比老乾媽可怕！
※因為胖，男票說她是豬油桶 偏不減肥，她也活得風生水起；但是不減肥就是對的嗎？
※再不減肥，這就是你的肚子！
※健康減肥這樣吃，體重不再是煩惱
※居然還有這樣的減肥操作！原來大S瘦得快，美容還健康，原因是它…
※它是蔬菜之王，至少一半的女性不懂，它也是最棒的減肥食材，可惜
※同樣是減肥健身，為什麼你做的就是無用功！
※這不是減肥，是自救
※你減肥失敗，是不是也經常這麼說？
※別減肥了，男性更喜歡胖女孩，原因是
※女生很久都不嚷嚷減肥，是瘦了嗎？
※減肥≠減重？為什麼拚命健身卻總是瘦不下來？這些錯誤不可忽視！
※你更需要的不是減肥，而是接納自己
※減肥最重要的是它，比還重要，很多人無視它……
※關曉彤更新健身減肥照，這一次是很認真的，不是擺拍！
※減肥中體重掉了，但是卻便秘，這正常嗎？
※減肥不是籠統的減重，減肥真正意義是什麼？
※別減肥了，姑娘，你的丑不僅僅是因為你胖！
※減肥是需要堅持一生的事情，你想一勞永逸，結果就是反彈