英國王妃如何安撫發脾氣的孩子？3個動作很關鍵

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來源 | 小樓老師心理課（ID：xiaolouxinli） 

作者 | 小樓老師

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01

面對孩子在公共場合發脾氣，大概是爸媽很難忍的事情吧。

因為既煩躁，又令人尷尬。

有媽媽說，孩子太小根本會管周圍人的眼光，

在公共場合鬧起來的時候，

恨不得他身上有個開關，能夠讓她按一下，把孩子給「斷電」。

其實爸媽可能是握有這樣的開關的。

最近看到一個視頻，是英國威廉王子和凱特王妃一家人出行，小夏洛特公主突然發脾氣，凱特王妃很快「安撫」了她。

看了看這個視頻，雖然聽不到凱特王妃到底說了什麼，但是這幾個安撫動作爸媽們一定可以學到，堪稱安撫公開場合發脾氣孩子的教科書動作。

 

在5天對波蘭和德國訪問之後，威廉夫婦一家準備坐飛機回倫敦。

就在上飛機之前，小夏洛特公主突然開始發脾氣。

似乎是在手上的「文件」被拿走之後開始生氣地跺腳。

凱特王妃一開始想用別的東西分散一下小夏洛特的注意力，指了指前方。

 

但是不管用，小夏洛特脾氣完全沒消解，還坐到了地上。

凱特王妃迅速抱起了她。

之後就如新聞報道，

夏洛特公主很快就停止了發脾氣，

順利的和爸爸媽媽以及哥哥走進了飛機。

02

如何安撫在公開場合發脾氣的孩子，幾乎是所有父母的難題。

無論是普通人，還是王妃，天下爸媽面臨的難題都是相近的。

凱特王妃安撫住孩子的過程非常短，但卻有幾個關鍵動作，媽媽們可以借鑒。

 

1.  和孩子保持視線水平

如果爸媽蹲下來和孩子平視，

或者把孩子抱到高處和自己平視，

其實是在傳遞一個信息——

我沒有不認可你現在的狀態，我接納你的情緒。

 

2.  通過一些話語幫助孩子表達感受

我們不知道凱特王妃具體給孩子說了什麼，

但是看得出來她一直在和孩子對話。

很多兒童心理學家建議父母此時用短句幫助孩子表達情緒

，

比如「我知道你現在生氣了，因為你走累了」，

「你覺得很委屈所以生氣了對嗎？」等等。

 

孩子只能感覺到自己的情緒，

但不一定清楚這個情緒出現的原因，

甚至沒辦法用語言表達它們。

如果父母幫忙表達出來，孩子的憤怒情緒可能很快過去。

3. 對待年齡小的孩子，一定要和他們身體接觸，比如撫摸和擁抱

 

很多孩子不僅害怕別人的憤怒，也害怕自己的憤怒。

對大多數孩子來說，他們其實不喜歡「發脾氣」的自己。

當父母在他們發脾氣的時候不是遠離，

反而是接近他們的時候，其實是在用行為傳遞這樣的信號——

我不會被你的「憤怒」嚇唬到，即便你發火，

我也還是願意陪著你，安撫你，不會離開你。

4. 如果孩子出現打人行為怎麼辦？

有些孩子會在發脾氣的時候打爸媽。

對於孩子來說，「打」父母和成人對「打」的定義有很大差別，「打」是一種「想要身體觸碰」的信號。

如果孩子打父母，用什麼辦法會比較好呢？

著名親子專家林文采老師在自己《心理營養》這本書里專門提到了各種處理孩子「打人」行為的方法，比如，父母可以通過輕輕抓住孩子的手，制止他們不打人的動作。

制止的時候態度要溫和而堅定，讓孩子知道不可以用這種暴力方式處理情緒。

對於有暴力行為的孩子，父母還可以用「隔離法」。

一個在公共場合會打爸爸媽媽的孩子，

在家裡也是非常容易出現這種行為的孩子。

所以隔離法通常可以在家裡進行。

隔離法具體怎麼做呢？

如果是在家裡出現了打爸爸媽媽的行為，

就給孩子規定一個角落，告訴他：

你做錯事情，所以要一個人待在這裡站一會兒，到時間我會過來見你。

在隔離期間，父母不可以和孩子說話，

甚至不看孩子，如果他跑走，要把他抱回去，不能半途而廢。

使用「隔離法」時要注意：

不要把孩子關在密閉空間或者小黑屋；

且只有出現攻擊、打人行為時才用。

2歲以上的孩子都可以用這種方法，

每次隔離時間不宜過長，2歲孩子兩分鐘，3歲孩子3分鐘，以此類推。

 

03

對於發脾氣的孩子，父母的應對方式非常關鍵。

孩子發怒的時候是他們在經歷「失控」的時候。

如果父母被他們情緒影響，也開始發怒，

他們失控感可能會變得更強，哭的更厲害，吵鬧得更凶。

也有些孩子會被父母的怒火震懾住，

將更多負面情緒壓抑在自己身體中，在別的地方爆發出來。

所以父母首先要「掌控住」當下狀況，

孩子發怒，父母未必要被他們的情緒「牽引」，

而是應該更加鎮定，引導孩子表達情緒。

應對在公共場合發脾氣的孩子，爸爸媽媽記住3個動作：

視線平視；

和孩子講話；

身體接觸。

有一種愛叫做點贊

－END－

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作者 | 小樓老師

，擅長兒童發展心理學、婚姻家庭治療領域。

個人公眾號：小樓老師心理課（ID：xiaolouxinli), 分享心理學知識在婚姻家庭、兒童發展中的運用。

  

 

 

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