寶寶不停拉肚子?幾道簡單實用的食療法趕緊學起來!
拉肚子對於寶寶來說,是一個十分常見的問題。儘管不是特別嚴重,但作為父母,看到寶寶肚子不舒服,哭鬧,沒精打采,也會十分心疼的。再加上寶寶年紀還小,葯又吃不下去,如果許久不見好轉就更加急了。
而且,常言道:是葯三分毒。為了可以更好地緩解寶寶的腹瀉。小編今天特意請教了我司特聘的營養師朱麗老師,來為各位媽媽們如何用食療法解決孩子腹瀉的問題。
人物介紹
朱麗:舒心寶貝特邀營養師,國家公共營養師,中國健康管理師。
一、胡蘿蔔泥
1、取新鮮胡蘿蔔適量,洗凈切成小塊。
2、加水煮爛或蒸爛,取出胡蘿蔔搗成糊狀
3、然後加入煮胡蘿蔔的水調均即可,每5-10克胡蘿蔔泥大約加100毫升胡蘿蔔水
二、蒸蘋果泥
蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用,平均每天吃2-3次。
有沒有很心動,幾道既簡單有好吃的食物就可以緩解寶寶的腹瀉,這麼實用,確定不趕緊學起來嗎?
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比如:
蛋白質—熱量營養不良,會導致孩子引發肥胖症,孩子的免疫力下降
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