到1880年，正規的舉重俱樂部已在德國和奧地利頗具規模
在1877年，維也納舉辦了有歷史記載的世界上第一個舉重比賽
有些比賽項目看上去十分誇張
比如說只用中指或只用牙齒和頭髮來舉起重物
當然，也有正規的抓舉和挺舉的比賽
紐約的一家不太有名的雜誌《時代精神》在1892年公布了第一份業餘舉重世界紀錄，由於當時舉重並沒有統一的規則
因此有些紀錄近乎奇特，像芝加哥的亞當-考克蘭擁有的紀錄是將一個5.44公斤的重物連續舉了14000下
※滑雪中前方情況不明，雪器材有異常時，應停下來檢查，切勿冒險
※初到雪場應先了解滑雪場的大概情況，根據自己的水平選擇相應滑道
※拉力器，是一種適合於大眾健身鍛煉的器械，你知道它的作用嗎
※你，知道怎麼呼吸嗎？
※每天運動多久，減肥效果才最好？
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