遠離甲流要做到三點
人可能通過接觸被甲型流感病毒感染的環境,或通過與感染甲型流感病毒的人發生接觸,如通過感染者咳嗽和打噴嚏等感染。甲型流感患者通常有高燒、劇烈頭疼、肌肉疼痛、咳嗽、鼻塞、紅眼等病徵。與感冒類似,也會出現高熱、咳嗽、乏力、厭食等。
養成良好的個人衛生習慣和普通季節性流感一樣,甲型流感病毒也是通過病人的咳嗽以及噴嚏來進行傳播的。特別是對於孩子們來說,應該用香皂長時間洗手,而且頻率也要相應地增加。同時,人們要養成良好的個人衛生習慣。
遠離甲流多發區
如果所在地區已暴發甲型流感,又沒有注射疫苗,就一定要對此保持高度警惕。盡量遠離人員集中的區域,如大型商場、體育賽事或者教堂等。回家後要勤洗手,並且不要用手觸摸眼睛、鼻子和嘴。盡量避免到人多擁擠或通風不良的公共場所,避免接觸有流感樣癥狀(發熱、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道的病人,特別是兒童、老年人、體弱者和慢性病患者,並且要根據天氣變化適時增減衣服,避免加重病情。要保持室內外空氣流通,保持室內和周圍環境清潔。
如有發熱和咳嗽等癥狀不要擅自用藥不要濫用抗生素,應及時到醫院檢查治療。在確認感染甲流後,應主動與健康人隔離,盡量不要去公共場所,防止傳染他人。如果感覺到呼吸出現問題,或者胸部疼痛、嘔吐、發燒,那麼請立即聯繫急救中心。
其實不必對甲型流感過度恐慌。截至目前,甲流對人類健康的威脅並沒有超過普通的季節性感冒。應保持正確的認識和健康的心態,密切關注有關部門發布的疫情信息。
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