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撈汁素什錦:美味簡單下飯菜,吃三碗飯我都不嫌多

撈汁菜這道菜味道清爽,食材豐富、特別受歡迎,無論是肉類還是海鮮類都可以作為撈汁菜的原料,因為一年四季蔬菜的品種都很豐富,而且現代人為了身體的健康崇尚吃素,蔬菜因為本味比較清淡,做不好味道容易寡淡,撈汁菜咸鮮酸辣中帶著少許芥末的沖味,剛覺得有些刺激,又有淡淡的回甜,可謂多重滋味美妙的結合,讓不願吃素菜的人也很喜歡。

撈汁菜的主要味道來於浸泡蔬菜的撈汁,炎熱的夏天可以將配好的撈汁里放入冰塊再放入喜歡的原料,吃起來特別涼爽,也可以提前將撈汁做好浸泡蔬菜冰箱中冷藏,吃飯時拿出來就可以了,無論是用來佐酒、配面,還是用來下飯都是很好的,可以說撈汁菜是既實用又好吃的菜。

撈汁素什錦

圖文 |天國的女兒

洋蔥

半個

魔芋結

適量

黃瓜

1根

西紅柿

1個(小)

水發黑木耳

適量

芥末油

幾滴

蒸魚豉油

2勺

熟白芝麻

少許

紅油

2勺(紅辣椒油)

香菜

少許

涼白開水

1碗(或礦泉水)

3瓣

小米椒

2個

蚝油

2勺

香油

少許

少許

蔥花

少許

白糖

1勺

香醋

2勺

難度

簡單

時間

十分鐘

口味

微辣

工藝

其他

1. 原料合集。

2. 洋蔥切絲、西紅柿、黃瓜切片,黑木耳、魔芋絲入開水鍋中燙熟撈出瀝干。

3. 蒜剁碎、小米椒切小圈和所有調料放入一個大碗中,加入涼開水攪拌均勻成為撈汁。

4. 放入處理好的菜浸泡在撈汁中,蓋保鮮膜入冰箱冷藏十分鐘左右。(天氣涼室溫浸泡即可)

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