90後媽媽怎麼看母乳餵養？國內著名醫師大揭曉
誰說90後只愛自己？
面對下一代這個頭等大事
她們也有自己的孕育法則
長達11個月的母乳餵養
提前5個月的餵養準備
魔栗媽咪學院，為你集結母乳智慧
甘當「奶牛」的原因 一窺便知
一招教你母乳開掛
章蓉婭 北京協和醫院婦產科醫生
黃金一小時，決不放棄寶寶第一口奶；
媽媽要抓產後第一時間與寶寶的肌膚接觸，
會大大提高母乳餵養的成功率；
剖腹產媽媽可以讓家人托起寶寶，讓寶寶趴在媽媽的胸前進行吸吮。
邊！喂！邊！瘦！
李達 孫逸仙紀念醫院產科醫師
生產乳汁是一個活躍的代謝過程；
餵奶越久越多，越有助於身材恢復哦；
餵奶需增加些熱量攝入，但哺乳會消耗更多脂肪。
懂「吃」媽媽，產好奶
四川省婦幼保健院營養科主任
對於亞洲媽媽，鐵的攝入尤其重要；
補充充足的蛋白質食物，是保證母乳質量的關鍵之一；
哺乳媽媽要適當增加肉類攝入，但要避免食用肥肉。
寶寶天賦 「奶」出來
金焱 上海國際和平婦幼保健院營養主治醫生
天賦啟發需要營養支持，母乳是寶寶攝取營養的關鍵；
母乳中三層面的營養成分，幫助寶寶開啟天賦；
適宜的營養為寶寶開啟天賦打下基礎。
別慌，你喂得出來
李達 孫逸仙紀念醫院產科醫生
做好身心調節，母乳餵養so easy；
關注鐵和DHA的補充，幫助營養儲備；
媽媽有困難，爸爸來幫助。
黃金不用買買買，一口給你吃出來
沈月華 國際和平婦幼保健院兒科主任醫師
母乳中的黃金膽鹼，可以幫助寶寶大腦更快傳遞信息；
母乳中的「眼黃金」——葉黃素，可以幫助支持寶寶眼睛的發育；
佔據腦子70%的不飽和脂肪酸中，有10%是神奇的腦黃金DHA。
好奶，與年齡無關
張琚 四川省婦幼保健院營養科主任
乳汁質量與年齡的關係並非很大，更重要
的是媽媽自身的身心狀態；
合理營養攝入，高齡媽媽變輕鬆；
堅持母乳餵養和適量運動，更有助於高齡媽媽產後恢復。
TAG:魔栗媽咪學院 |
※先坑媽後坑娃の7大母乳餵養謠言
※520母乳餵養日，這些追奶大法送給少奶媽媽
※婆婆和老公總是逼著母乳餵養！誰說剛生完寶寶的媽媽就是大奶牛？
※美國媽媽用母乳餵養孩子到3歲，延長母乳餵養有何不可？餵奶媽媽也可以很女神
※朱丹產後首曬健身照，母乳餵養女兒到半歲才健身超偉大
※母乳餵養之新手媽媽母乳餵養的第二天
※女子告訴奶奶這貓是長不大的，餵養1年後，奶奶傻眼了！
※英國媽媽 母乳餵養女兒到5歲 認為母乳可以讓孩子不得病 要繼續下去
※母乳餵養前，准媽媽做好這4種準備，寶寶健康媽媽放心
※為什麼越來越多人選擇母乳餵養？母乳餵養的4大好處
※菲律賓超過2千名媽媽聚會，同時給孩子餵奶，支持母乳餵養
※產後哺乳？母乳餵養從懷孕末尾！
※寶媽堅持給孩子母乳餵養，幾天後寶寶的反應，媽媽哭了
※520母乳餵養宣傳日，來說說母乳餵養的好處
※母乳餵養日：母乳餵養這6道坎，你跨過幾道？
※為什麼越來越多人選擇母乳餵養？母乳餵養的十大好處
※母乳餵養最晚到幾歲？這個媽媽堅持到了7歲
※乙肝媽媽可以母乳餵養嗎？
※母乳餵養媽媽注意了，母乳媽媽不宜吃的食物top10
※6 個月後母乳就沒營養了？放棄母乳餵養前一定先看看這篇