曾經愛過的人，當愛已成往事還能做朋友嗎

曾經喜歡過的人，還能做朋友嗎

文|心岸姐姐

若曾經喜歡過一個人，沒希望走到一起，因為不捨得離開，不捨得失去，便會有一個大膽的設想：還能做朋友嗎？

若有人思考這個問題，就已經顯示一件事，這個人還渴望著對方的情感，還愛著，不然不用猶豫做不做朋友，因為人和人的關係，是什麼樣就什麼樣，無需掛牽，無需費心。能用心牽掛著的關係，只因愛情。

潛意識渴望愛情，現實里必須友誼，這個衝突若存在，做朋友誰愛得多，誰痛苦。

緩解這份感情困擾，你可以試試以下心理調節方法：

1、乙肝病毒的攜帶者沒有傳染性。

只要病毒不活動，不分化，是靜止的狀態，攜帶乙肝病毒，既不影響健康，也沒有任何傳染性，更沒有什麼感覺和痛苦，一樣正常生活。

曾經愛過，若現在依然有份情愫，就告訴自己，淡一點，再淡一點，放在心的某個角落，像靜止期的病毒，沒有觸碰，沒有活動，帶著生活，保持平靜。

2、天下沒有不散的宴席

再好的朋友，再好的知己，再美的愛人，只要是平行線，那就記住一句話，「天下沒有不散的宴席。」

默念此句，愛不一定在一起，念不一定要見面，來的，去的，都在歲月里，其實連生命都屬於大自然，愛一個人更是如此，放下，放手，放開，人生，照顧好你自己。

3、不貪心、不佔有

愛一個人，最大的痛苦是太貪心。貪念太多，痛苦既來，沒有貪，就沒有痛。

沒有佔有，再多的刻骨，再大的銘心都將緩緩如流水，只滋養，只陪伴，精神之上，靈魂之巔，再無眼淚和心碎。感情的事做好以上三點，若愛一個人，才能做朋友。本文作者：心岸姐姐（張徐彥） 資深心理諮詢師，畢業山東濟寧醫學院，從事心理諮詢工作18年，市級作家協會會員，自由撰稿人，作品散見紙媒，用專業知識和文字點化人生，擅長教育、婚戀、等心理輔導。心岸姐姐微信號：406909465 公眾號-愛情解鈴人 (ID:jielingrenxa) 公眾號：心岸心理（微信查漢字就可以查到）