老家一個減肥土方子，2個月瘦了32斤，皮膚細嫩濕氣不見了！
本人21歲，寶寶6個月啦，是個可愛的男寶，生寶寶前142，滿月130 .現在116斤，理想目標是保持兩位數，所以現在仍然堅持減肥中。
很多人肯定疑惑我是怎麼瘦身成功的，能瘦身成功當然有法寶啦，我用的是老家一個減肥土方子，沒有吃藥就減肥成功了！我總結了下土方子功效：
我個人覺得茯苓薏米薑茶的配方比紅豆薏米水更好。茯苓不但去濕還健脾胃,再加上暖胃的姜,很適合胃不好、胃寒的人飲用。而且薏米具有消水腫的功效，對治療水腫肥胖有很大好處。
【茯苓薏米薑茶】
材料：茯苓15-20g、薏米20g、生薑3片
做法：
1、茯苓、薏米用清水略洗一洗，放一碗半水，浸泡30分鐘。
2、加入生薑，點火，煮開後，轉小火煎煮30分鐘，這時水差不多只有一碗了。關火，趁熱喝。
3、第二次喝的時候，繼續加一碗水，煮開後煎20分鐘。
4、還可以再喝一次，繼續加水，煎20分鐘。
經過一段時間的調理，體內濕氣好多了，之前因濕氣重常出的疹子也好了，2周體重降了8斤，皮膚也好了不少，果然中醫配方調理才是效果最好的。
※吃貨減肥秘方，黑色一物泡一泡，常吃少10斤降三高、健脾滋陰
※刮油得從「腸」計議：減肥每天2回它，祛濕化瘀，一月下降12斤
※沒想到減肥一周吃它3次，不僅凈毒瘦了6斤還補血潤皮膚！
※124降到98斤，減肥用老祖宗的方子瘦了26斤，消食化瘀養顏
※三日蜂蜜瘦身法，凈腸胃排宿便，大餐後排出腎毒，瘦五斤！
TAG:瘦美記 |
※老家減肥土方子，每天2杯，一天瘦2斤，刮油排毒，減到98斤不反彈
※失傳已久減肥土方子，每天5片它，一個月就甩27斤肉，腰圍細2圈
※減肥土方煮水喝，再多加兩招，三個月瘦38斤，連臉上的斑點都少了
※這套月瘦16斤刮油減肥土偏方，3天瘦了2斤，不到三月暴瘦42斤
※奶奶給的減肥土方子，我月瘦30斤，一天刮油1斤，不節食現在95斤
※分享我瘦了59斤的減肥土方子，不節食，不運動，照做3天瘦2斤！
※減肥土方子，我才5天就瘦6斤，不節食不反彈，瘦到96斤了
※家裡的減肥土方子，一周瘦了8斤，方法雖然笨，我月到95，沒反彈
※減肥土方子，我才7天就瘦6斤，不節食不反彈，瘦到96斤了
※小姑媽用的排油減肥土偏方，一周瘦4斤，3個月狂減48斤！
※這套清腸刮油減肥土偏方，我試一周瘦了5斤，3月狂減46斤！
※減肥土偏方，早起吃它，我3個月瘦到95斤，效果翻倍，不節食
※姨媽分享不花錢的減肥土法子，照做3天減2斤，我已經瘦10斤了！
※4個月從145瘦到92，減肥土方子分享，照做不節食你也1天瘦半斤！
※胖媽減肥土方子分享：從131斤減到97斤，兩天瘦一斤！
※靠譜減肥土方：睡前一碗山楂水，月輕23斤腰細了
※就這一個減肥土方子，閨蜜巧用3周不運動，竟變妖精腿，瘦掉14斤！
※小姨子用這減肥土偏方，75天減掉44斤，有點快，但不傷身不反彈
※吃貨小姑的減肥土方法：晨起吃8顆，刮油排脂，一天瘦2斤！
※最優的減肥土方子，我才5天就瘦6斤，不節食不反彈，瘦到96斤