妙齡女大學生減肥20多斤，不節食、不運動，居然躺著也能瘦！

可能有很多的減肥的姐妹都用過各種減肥的產品什麼的，但是真的很多都是不太好，我也是親身經歷過的。

在17歲的時候，我考上了農業大學，開始了夢幻的大學生活。當時同學們對我的印象是：個子瘦小，一臉稚氣，就像個初中生。因為那個時候，我只有70斤左右，本身身高也不高的。

大一剛入學我們就碰到的大學生運動會在農大召開，我們軍訓之餘多了一項任務--排練大運會開幕式的團體操。團體操的服裝是一套紅色緊身「健美服」，上身是超緊的露腰背心，下面是貼身的短褲。

大運會召開那天全校女生哀號，一方面是因為太難看了，二是這套衣服太「顯身材了」，好多有肉的女同學眼含熱淚，被勒得透不過氣，用生命完成了團體操的表演。

再看看我，哪裡是緊身衣，褲腿和腰身那裡還可以放倆拳頭，引得同學們一陣驚嘆。

大二那年我長高了點，體重也上升了，由於內分泌出了問題。我的大學不再夢幻，我的青春成了黑白色。活動起來越來越累，一動就流汗。出門逛街穿什麼衣服都不好看，只想穿著寬鬆的運動服。走在路上會刻意迴避之前認識的男生。

每次見到親戚朋友，他們都會用極其詫異的眼神看著我驚呼：「你怎麼這麼胖了！！！」。當時我只想就這麼消失了。慢慢的長到了120多斤。照片上的我，我爸媽都說不像我了 。

我在不相信這些了減肥方法，我的身體因此越來越胖，因為運動少，體制也越來越差，後來通過朋友介紹，認識了體重管理師瑞升老師，我每天飯前一支秀身飲，飲食特別注意葷素搭配，尤其是早飯，一定要吃！

茉特秀身飲澳洲最火的swisse,blackmores (澳洲保健品)同公司出品的這款飲品，同時他們公司還出產了雅詩蘭黛等一線國際大牌。尤其是對減肥效果特別好。

1、優質的黃金減脂結構，抗飢餓感強;

2、47秒鐘快速的被消化吸收;

3、不導致肝臟和體內脂肪的堆積，可以提高人體的能量代謝;

4、促進體內脂肪分解，減少體內脂肪堆積

老師說：減肥是要根據不同體質，來設定方案的，不是亂搞一通的，花了2個月，我痩了20多斤，而且生活有規律，在也沒有反彈過，也不用節食。

如果你不想再繼續胖下去，加瑞升，有很多粉絲減肥瘦身經驗，還可以免費得到瑞升老師的親身指導。

最後我說一句，身體是自己的，千萬不要相信哪些節食減肥，打針減肥，還有吃藥減肥，這些會把你們的身體都給搞垮的，這就是我分享的目的。

減肥真的是需要用健康的減肥的方式才行，不然那真的傷害的是我們的自己的身體的。

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