高溫天氣來了，來破解中暑大法！

點擊「

德眾腰腎膏

」可以關注哦，喜歡就分享吧~

   腰酸腰痛 貼腰腎膏 穴位補腎 腰更有力   

   本月22號開始，全國迎來了高溫天氣，甚至出現有因中暑而住院的情況發生。

  中暑的癥狀  

中暑

是從一個比較溫和的熱疾開始發展成為嚴重的高溫中風，比如熱痙攣、熱暈厥、熱中暑，而且通常開始都沒有任何明顯徵兆就突然發生癥狀。中暑是因為長時間暴露在一個高溫的環境中，常伴有脫水，並導致身體的溫度控制系統出現障礙。

       中暑在醫學上的定義是人的核心體溫達41°C（華氏105°C），並出現一系列中樞神經系統的紊亂，常見的癥狀包

括噁心、癲癇、困惑、迷失方向、有時候會喪失意識或者昏迷。

        嚴重的中暑還有一些其他癥狀：

       悸動的頭痛、頭暈和眩暈、很熱但是不出汗、皮膚紅、熱、乾燥，肌肉無力或者抽筋、噁心和嘔吐、心跳加速、快速的淺呼吸、行為變化混亂、癲癇、無意識。

  中暑怎麼急救  

?

?家裡有人中暑

        用毛巾把患者的身上擦濕潤，然後用風扇吹，使其身體降溫，

把冰袋放在患者的腋窩、腹股溝、脖子、和背部。這些地方擁有豐富的血管，並接近皮膚，冷卻會降低體溫；

讓患者沖冷水淋浴或者泡冷水澡來進行身體上的降溫。

??戶外發現有人中暑

       如果遇到有人中暑，對於比較嚴重的中暑，或者年齡50歲以上的人中暑，首先叫救護車。在等待專業醫務人員到達的時候，儘可能地把中暑人員轉移到陰涼處，保持通風，儘可能去掉中暑人員身上覆蓋的衣物。

  如何預防中暑  

◆ 做好防晒和補水

        盡量穿寬鬆、輕薄、淺顏色的衣服，然後戴一頂寬檐的帽子，並且記得擦防晒。

       多喝水，防止脫水，正常每天喝8杯水或者果汁就夠了，但是出汗會帶走身體鹽分導致「缺鹽」，所以在極端高溫和濕潤的氣溫下，建議多喝一些補充體液的電解質飲料；

      如果要做戶外工作或者運動，需要提前2小時喝電解質水飲料，或者在戶外運動中每20分鐘就需要補充一次水分，要保證不會覺得口渴。

◆ 常備源吉林甘和茶

 佛山源吉林甘和茶俗稱「盒仔茶」，是佛山著名的傳統中成藥，始創於清光緒十八年（1892年），自出產距今已經有一百多年歷史，為涼茶類中成藥，可以疏風清熱，解暑消食，生津止渴。是由荷葉、廣藿香、香薷、紫蘇葉、青蒿、薄荷、葛根等35味中草藥炮製而成，方中17味溫平葯，

整個配方藥性平和不傷脾胃，脾虛畏寒者也可放心飲用。

暑熱天氣，常喝佛山德眾源吉林甘和茶即可防治感冒，更可消滯解暑，是夏天每家每戶必備的。

       佛山德眾源吉林甘和茶沖泡方便，服用安全，不僅能消暑解熱，也能健胃消食。在酷熱天氣中倍受煎熬的濕熱體質人群，通過日常飲用源吉林甘和茶，可以預防暑濕、暑熱感冒，也可有效地祛濕除熱，改善體質

。

◆ 通過檢查自己的身體預防中暑

① 也可以檢查自己尿液的顏色，深色的尿就是有脫水的跡象，一定要補充足夠的液體，保持很淺色的尿液；

② 或者如果有條件可以測量你體力活動之後的體重重量，檢測體重可以幫助你知道自己需要補充多少體液；

③ 需要避免含咖啡因或者酒精的飲料，因為這兩種物質會讓你失去更多的液體並讓身體的缺水惡化。

       炎熱的天氣還會持續一段時間，請大家要注意預防中暑哦！

最新活動進行中：

恭賀腰腎膏進入國家乙類醫保

精

2016年試用報告精華版 

如何判斷腎虛及其程度

精

好消息：

關注德眾腰腎膏，專業團隊為您解答各種腰腎膏、腎虛問題，可直接輸入您需要的問題，我們會儘快回復您！

點下方「閱讀原文」可以進入腰腎膏官網哦！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！