可要小心三伏天的尾巴「秋老虎」必喝靚湯，讓你滋潤解暑祛心火！
洋參老鴨燉湯是一道營養價值極佳的一味美食，經歷了伏夏之後，進入了立秋時節，立秋的氣候是由炎熱轉變為涼爽的交接節氣，也是人體由陽盛逐漸轉變為陰盛的時期，對付「秋老虎」最是好用了
1、鴨翅膀剁成三段，出水，處理乾淨。鍋里少許油，煸炒香辣醬、八角、辣椒、蒜、姜。
2、然後倒入處理好的鴨翅膀一起翻炒。加料酒、水、冰糖、少許生抽、老抽、味耗鮮、檸檬，煮開，小火煨2小時以上， 大火收汁，撈起盛盤。
鴨肉中的脂肪酸熔點低，易於消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病，神經炎和多種炎症，還能抗衰老。
西洋參味甘、微苦，性微溫，歸脾、肺、心、腎經，氣雄體潤，升多於降；具有補氣固脫，健脾益肺，寧心益智，養血生津的功效
※它叫「唐僧肉」俗稱「知了猴」高蛋白還防癌，你小時候吃過么？
※沒吃過這些雪糕的人不足以談童年，那些年吃過的雪糕你還記得么？
TAG:全球美食菜譜 |
※炎炎夏天，不妨來一碗解暑祛濕的冬瓜薏米排骨湯，好喝又不油膩
※炎熱的夏天來了，這三種水果既好吃又解暑還很便宜，冰鎮更好吃！
※天那麼熱，來一杯冷泡毛尖，好喝又解暑！
※「夏天＋吃瓜」拍照火了，清涼解暑小寶貝兒，秀都想咔嚓一下！
※牛奶做的健康小甜點，冰涼解暑，零添加，孩子天天鬧著要吃！
※想要夏季健康，天熱必吃「三鮮」，健脾護心，清熱解暑 ！千萬別錯過
※喝水不如吃它！清熱健脾，去火解暑，讓寶寶輕鬆躲過新型手足口！
※想要夏季健康，天熱必吃「三鮮」，健脾護心，清熱解暑……
※夏天容易心煩氣躁，看看優哉游哉的小熊貓解暑吧
※家庭必備「金銀花」，夏天泡水喝，解暑祛火的神器，你喝過嗎
※牛奶和它做的健康小甜點，冰涼解暑，零添加，孩子天天鬧著要吃！
※夏天必備甜湯，三四塊錢煮一鍋，清熱解暑還健脾胃，放涼了更好喝
※大暑別喝冷飲，喝此湯，清熱解暑，清心安神，涼爽安穩過完夏天
※夏天最解暑的綠豆，「兩配三不搭」！一定要記好了，小心進醫院！
※三伏天喝了這碗神奇的湯，解暑清熱、祛濕祛火又防病，你都喝了嗎？
※老祖宗留下來的好東西，三伏天用來煲湯，滋補還解暑，不懂吃真虧
※夏至養生必喝「夏至湯」，三湯加三寶，解暑養心無煩惱！
※炎炎夏日，還在喝冰碳酸飲料解渴嗎？來一杯綠茶吧，解暑又健康
※懷孕期間可不可以喝解暑「神器」綠豆湯呢？喝可以，但要注意這些！
※夏天太熱最適合吃它，清熱祛火，清甜解暑，孩子三天兩頭就想吃