想要被愛又害怕愛，你是在害怕什麼？

害怕被發現

當某個人愛上你時，他們會知道太多你的秘事。這個焦慮是親密關係的主要阻礙。我們想規避自身被探索的風險，因為我們覺得自己身上有見不得人的部分。所以，我們隱藏所有事情。因此，我們之間共同的快樂和痛楚將不為彼此所知。

害怕失望

當某個人愛上你時，他們會令你失望。是的，他們肯定會，沒有人能不辜負每個期望。你該為此做好準備。處理失望的最好辦法是，讓你的伴侶知道你在乎什麼，用尊重的態度地表達它。為什麼不保留你的失望，然後給你的伴侶一個變好的機會呢?

害怕傷害

當某個人愛上你時，他們可能會傷害你的感受。他們確實會，但請讓他們知道你受傷了。不要將受傷表達為憤怒和怨恨，而只是把受傷如實地表達為受傷。

害怕被拋棄

如果你曾經被拋棄過，你就可能會預期那個愛上你的人最終會離開你。你想避免受傷，所以就逃離這段關係。這裡的訣竅是，盡量慢慢來。在合適的時間把你的擔憂拋出來，注意觀察那些諾言和忠誠的跡象。活在當下並保持慢慢地前進。

害怕被期待

通常，愛上你之後，他會期待你的愛和承諾作為回應。你的伴侶希望成為你生命中高優先順序的那個人，這可能需要你的一些犧牲。這樣是否值得呢?取決於你多想要一個穩定忠誠的關係。

需要記住的是，期待也是堅實關係的一個健康組成。但多少才是合適的期待，在每個關係里都不盡相同。這是一個需要向伴侶道明的顧慮，並最終你們能兼顧公平，達成一致。

害怕被控制

當某個人愛上你時，他們可能會控制你。如果你習慣在關係中被控制，那麼可能你會吸引控制者進入關係。提前認識到這一點，將有助於發現一段新關係中的不良訊息。

害怕被剝削

當某個人愛上你時，他們可能會剝削你。那個本來應該愛你的人，卻利用你，只有在他們需要什麼東西時，才關注你，對么?事實上，人們之所以能得到他們想要的滿足，並不是靠運氣——他們得表達自己的需要，也得去滿足別人的需要。你呢，你在家裡是怎麼做的呢?

害怕家人的不接受

當某個人愛上你時，你的家人可能會拒絕接受他。家裡邊有一個或者更多的人反對你們的結合，這當然是可能的。那麼現在該怎麼辦呢?你應該好好聽聽他們的反對理由，然後把這些理由納入你的考慮，接著做你的自己的決定。

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