吵架、冷暴力，我該不該主動找TA和好？

來源：分答社區—幸知情感私房課

小昕：

跟男友吵架了，他是那種我們不吵架的時候非常體貼溫柔，一吵架就完全冷暴力的人（他自尊心強）。

我們之間對於對方都是一樣的會付出，不吵架的時候眼裡只有彼此。

之前吵架是小事，我一般會當晚就要求他跟我和好，比如叫他下班來接我，吃個飯什麼的，至少一定要溝通。

這次吵架我們的錯誤一半一半，我好幾天沒主動找他，他也沒主動找我，我們互刪了聯繫方式。

吵架沒一會我就發信息告訴他為什麼生氣，他回我說玩不來拜拜。

我朋友告訴我他昨天在圈裡分享一個人之類的這種歌。

我實在不懂他到底心裡怎麼想的，之前告訴過他自尊心強這事不能放在自己的愛人身上。

我知道我這次找他我們還會一樣和好如初，但我不想這樣做！

請教老師，我應該怎麼處理才好呢？

幸小知：

一吵架就是完全冷暴力的人，可以肯定地告訴你，這樣的人，如果沒有經歷強刺激來促使其改變。那麼，他在結婚後一樣會延續冷暴力應對矛盾的模式。

這樣的婚姻模式，你能接受嗎？

你明確提到「我知道我這次找他我們還會一樣和好如初，但我不想這樣做！」這說明，你對冷暴力這件事，其實是非常介意的。

你現在不想再繼續忍受，可以想像，在未來漫長的婚姻生活中，你一樣無法承受冷暴力帶來的傷害。

戀愛即練愛，你倆「過招」到現在，他的冷暴力模式沒有絲毫改變，而你也在一再退讓主動求和之後終於「累覺不愛」了。

這次冷戰，對你們的關係，是一個重要的轉折，也是一個契機。

你們能否走入婚姻，在婚姻中延續怎樣的行為模式，可能都會多少有一些影響。

如果你十分確定，你不想要那種「一次又一次死乞白賴給他打電話讓他回家」的婚姻，那麼，從這次事件開始，中斷模式的養成。

決定做這件事的代價是：你可能失去這段關係。

所以，問問自己，這個代價，你是否願意去承擔？

拋開這段關係，我們需要看一看，你在戀愛過程中的溝通模式。

任何一次爭吵以及爭吵後的模式，都不會只是一方培養成的。

如果你就是一個能讓對方用「冷戰」來哄好的人，那麼，不論你和誰走入戀愛，可能最後都會是同樣的模式。

所以，建議你先看一看，戀愛中的每次吵架冷戰，都是因何而起，你自己應該承擔的責任是哪部分？

比如，你有沒有無理取鬧，有沒有過度情緒化、有沒有「作」？

接下來，你還需要弄清楚，吵架之後你主動求和，真正的原因是什麼？

你意識到吵架的責任大部分在自己？

你太不喜歡冷戰的感覺只想趕緊和好結束冷戰？

你受不了獨處的感覺？

你害怕對方離開？

如果是，很可能對方發起冷戰只是為了讓你停止無理取鬧，如果不改變自己在相處中的這個特點，可能不管跟誰在一起，最後對方都會跟你冷戰。

如果是，既然你最終的目的就是想快點結束冷戰，這樣可以讓自己舒服，如果求和能結束你的這種不舒服，不妨坦然一些——不就是個主動求和嘛，反正他也沒得寸進尺吧。

如果是，那你需要看看自己為什麼會這麼害怕獨處，找到背後真正的原因——可能跟成長環境、原生家庭有關，然後填好自己心裡的洞洞，自然就不用追著別人跑啦。

如果是，我想告訴你的是，你越是害怕一個人離開，最後這個人終會離開。

所以，重要的是，做好自己，用心經營。但是，不依附、不追逐。

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