五道夏季養生美食，止咳，益肺，補虛，健脾胃
梨子川貝湯：適用於老年支氣管炎之肺熱乾咳少痰者
蟲草老鴨湯：補虛損、益肺腎，止咳喘的功效
板栗羊肉脊骨湯：治下元久虛，腰酸腿軟，腰膝冷痛，筋骨無力有效
黃豆花椒湯：具有健脾寬中，和胃止嘔，散寒止痛的功效
紅豆薏仁粥：健脾胃之功效
※慢性咽炎反覆老不好？每天吃點清肺食物，幫你止咳化痰告別咽炎！
※蜂蜜可止咳，給蜂蜜里加點料效果加倍！
※小孩止咳潤肺的食物 小孩止咳潤肺吃什麼好
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※小茶飲大養生，一杯甘草茶，祛痰止咳，補脾益肺！
※立春你該如何養生？晚睡早起，養肝防郁，食補春補辛甜，益脾養胃
※夏季養生，喝「三茶」，吃「水四寶」，少生病，更健康！
※初夏吃它最養生，補鈣養肺，潤燥止咳，全家都要多吃
※男人春季養生必吃這3種食物，壯陽補腎，養肝健脾，預防心臟病！
※小甘草，大作用，健脾祛濕，抗菌消炎補氣血，春天養生的最好選擇
※春季養生食補，幫助我們美容祛斑、健脾益胃
※夏季養生，多吃「水四寶」，少生病，更健康！
※三月最養生的水果，潤肺止咳防感冒，還美容減肥，你愛吃嗎？
※氣溫升高，立夏養生，多吃3種食物清熱解暑，健脾祛濕，有益身體健康
※這些天然的養生菜，養胃止咳，防疲勞護牙齒，最後一種卻毒性大！
※春季養生，腰疼，頭暈，脖子疼，胃病都能防患於未然，健康一整年
※健身養顏、健康滋潤，冬季養生多「燉燉」，這些美食別錯過！
※冬季養生第一菜，抗癌，解毒，還便宜
※女性夏季養生，先排腸毒！灸一灸，排濁納清，減肚腩，祛色斑，美肌膚！
※化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿的養生佳肴！
※這養生菜一年四季都要吃，健脾利濕補腎，抗衰老防痴呆，還能使皮膚紅潤有光澤！
※夏季食療養生，清熱解暑、健脾除濕！
※它是第一養生豆！養心補血、健脾養胃，而且超便宜！
※穀雨養生，益氣補陽，祛濕養肝，錯過穀雨，再談春季養生都枉然！