當代宮廷美容驗方——那些美女們不知道的中藥配方

唐代都以白為美，白嫩的肌膚更受大家喜愛，因此，女人為了變白買各種護膚品，在小編看來，用護膚、化妝品讓自己變白，只是表面工作，要讓自己變白最好通過內調的方法，很多中藥材具有美白的功效，下面我們就來盤點下具有美白功效的中藥材。

中藥之子——白附子

白附子性味辛、甘、熱，有毒，常用來祛風除贅和散寒化痰，及治療面癬、偏頭痛等。在美容護膚上，白附子具有消除面部黑色素作用。用白附子研末於睡前洗臉並以白蜜塗於紙上貼面上，則面部黑色素斑可漸消退，《本草經疏》載：白附子「性燥而升，風葯中陽草也，……風性升騰，辛濕善散，故能主面上百病而行葯勢也。」

白附子的美容功效

體現在祛汗斑、瘢痕疙瘩、粉刺等；並常常用於美容添加劑或防腐劑及護膚品中；白附子性熱主升為陽明之要葯，所以能榮於面。白附子具有燥濕化痰、祛風止痙、解毒散結作用；美容功效有潤膚白面、滅瘢除黑。

歷代醫書載白附子美容成效

《普濟方》載：用七白丸(白附子、白及、白蘞、白芷、白僵蠶、白茯苓、白朮各等份為末以蛋清調之塗面)治面上有斑點。

《備急千金要方》載：以白附子為末酒和之敷面治面黑。

《本草綱目》載：瑩麵粉(白附子、冬瓜子、白及、石榴皮等份為末，酒浸三日，洗面後塗之，久則令面瑩如玉)治面黑不白或面部黑褐斑。

美容方面的副作用

白附子的副作用是有的，例如很多愛美女士會利用白附子做面膜，但一晚上過後會發現臉部有些紅腫，這個和白附子是有關係的，因為白附子的藥性屬溫，味辛，是帶有毒性的，所以會導致出現紅腫現象。在使用前應該聽取醫生的指導。

注意事項

血虛生風、內熱生驚及孕婦禁服。

美白仙子——白芷

白芷被稱為美白仙子，它味香、辛，性溫，可改善人體微循環，促進皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老，去除面部色斑瘢痕，治療皮膚皰痍疥癬等，歷代被視為美容佳品。入葯始載於《神農本草經》，因具有特殊的芳香氣味，所以又名香白芷。其外用為美容要葯，古代美容方多用之。《日華子本草》記載其「去麵皮平疵瘕」。《本草綱目》謂其有「長肌膚，調澤顏色，可作面脂」之效，面脂即當今流行的面膜。

美容功效：

柔嫩的肌膚潤澤光滑，滋潤的容顏呈現出水一樣的靈氣。市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮，而「原滋原味」的白芷，其美容效果更為顯著：白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑制作用，並可改善微循環，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。

白芷的副作用是有的，此葯陰虛血熱者忌服，外用無副作用

給你嬰兒般的肌膚——白蒺藜

白蒺藜又名刺蒺藜，屬於平肝息風葯，味苦辛，溫，入肝、肺經，是蒺藜的乾燥成熟果實。白蒺藜有很好的藥用功效，它能治療頭痛、風疹瘙癢、胸脅脹痛、目赤腫翳等疾病。其含有多種生物鹼和甙類，有降血壓、降血脂等作用，其中所含的過氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用，久服可祛臉上瘢痕，並讓肌膚柔嫩潤滑。

美容功效

本品能祛瘢痕、祛斑。治療面部瘢痕，常與梔子配伍，研末醋調，夜塗旦洗；或再加木蘭皮，研末醋調，即《千金翼方》之治黑瘢方。《備急千金要方》單用本品研末沖服，治白癜風。血虛氣弱及孕婦慎用。

蒺藜的副作用

內服蒺藜可引起猩紅熱樣葯疹，有白癜風患者服白蒺藜2錢後1小時許，即感全身皮膚有扎刺感，隨後發現有針頭大紅色疹點，壓之退色，繼之皮膚普遍潮紅;翌晨略覺輕快，遂又服2錢，數分鐘後，上述癥狀迅速加劇，並有皮膚瘙癢，已煩不安等症。當即停葯，大量飲水，給抗過敏治療而愈。不過正常情況下蒺藜沒有毒性，且副作用比較小，一般藥物大多是屬於的激素類的藥物。

白蒺藜的禁忌

1、《本草匯言》：陰虛不足，精髓血津枯燥至疾者，俱禁用之。

2、《得配本草》：肝虛，受孕，二者禁用。

駐顏靈丹——人蔘

自古以來，人蔘一直是種昂貴的中藥材，其味甘、微苦，性微溫。入肺、脾經。食用可增強人體抵抗力，延緩衰老。人蔘分為很多種，有高麗參、紅參、野參、党參，主要的功能都是補中益氣、潤肺生津以及促進血液循環。近年來，人蔘被應用於美容護膚中，因其極強的抗氧化能力而備受關注。不僅如此，人蔘提取物還具有平撫皺紋，促進血液循環，加速新陳代謝等多重功效，可有效調理肌膚，恢復其健康年輕狀態。

人蔘具有大補元氣、安神增智的功效，對於因氣虛而面色不華、鬚髮不生者有較好的療效。人蔘有使皮膚毛細血管擴張，加速血液循環，增強細胞活力，增進毛囊的營養供給，增加頭髮的抗脫強度和延伸率等作用。因此，有著較好的美容、生髮效果。

用藥禁忌

實證、熱證而正氣不虛者忌服。反藜蘆、畏五靈脂、惡皂莢，應忌同用。

讓肌膚更光滑——白芨

白芨屬止血類葯，傳統上它對肺結核、肛裂等症有較好療效，是歷代醫家治療肺癆的主葯之一，能補肺，止咳化痰，止血生肌。自古以來白芨也是美容良藥，被譽為「美白仙子」，可治痤瘡、體癬、疤痕等皮膚病。白芨富含澱粉、葡萄糖、揮髮油、粘液質等成分，外用塗擦，可消除臉上痤瘡留下的痕迹。《藥性論》雲其「治面上瘡，令人肌滑」。

滋潤肌膚，令肌膚光滑如玉。尤為對風吹日晒較多，皮膚顯得粗糙或是皺紋等與實際年齡偏差較大的人有良效。盤點各種具有美白護膚功效的中藥材。

白芨的禁忌

外感咳血，肺癰初起及肺胃有實熱者忌服。

①《本草經集注》："紫石英為之使。惡理石。畏李核，杏人。"

②《蜀本草》："反烏頭。"

③《本草經疏》："癰疽已潰，不宜同苦寒葯服。"

美顏烏髮兩不誤——何首烏

首烏含有大黃酸、大黃素，其次是大黃素甲醚和大黃酸蒽酮。此外，尚含有卵磷脂等。歸肝經、腎經。其味甘、澀，性微溫。具有補益精血、強筋健骨、黑髮輕身之功效。可用於肝腎不足所致之鬚髮早白。何首烏能促進超氧化物歧化酶的活性，可明顯擴張血管，加速血液循環，延緩細胞的衰老過程，故對影響美容的早衰現象具有抑制、延緩的效果。

主要表現在容顏和烏髮兩個方面。唐代《開寶本草》認為其有「益血氣，黑髭發，悅顏色。久服長筋骨，益精髓，延年不老」的功效。《本草綱目》認為何首烏「可止心痛，益血氣，黑髭發，悅顏色。」因為何首烏具有良好的益精血、補肝腎作用。所以，能使人氣血充足，面色紅潤，容光煥發，對於面色無華或面色萎黃的血虛病人，常服制首烏，可使面容青春久駐。

大便清泄及有濕痰者不宜。忌鐵器。

①《何首烏傳》：「忌豬肉、血、無鱗魚。」

②《開寶本草》：「忌鐵。」

③《寶慶本草折衷》：「惡蘿蔔。」

④《綱目》：「忌蔥、蒜。」

讓皮膚紅潤充滿活力——茯苓

古人稱茯苓為「四時神葯」，因為它功效非常廣泛，不分四季，將它與各種藥物配伍，不管寒、溫、風、濕諸疾，都能發揮其獨特功效。其味甘、淡、性平。

茯苓的作用

寧心安神，敗毒抗癌。藥性平和，利濕而不傷正氣。適量服食可作為春夏潮濕季節的調養佳品

可治小便不利、水腫脹滿、痰飲咳逆、嘔逆、惡阻、泄瀉、遺精、淋濁、驚悸、健忘等症。

所含茯苓酸具有增強免疫力、抗腫瘤以及鎮靜、降血糖等的作用。

可鬆弛消化道平滑肌，抑制胃酸分泌，防止肝細胞壞死，抗菌等功效

茯苓不僅可顯著提高機體免疫能力，還可使血液中氧合血紅蛋白釋放更多的氧，以供應給組織細胞。同時，還可使細胞組織（包括皮膚、黏膜、毛髮等）活性增強，活力增大，處於健康狀態，從而使皮膚、毛髮顯得更加滋潤，達到美容的效果。

茯苓適宜於一般人群。尤宜於水濕內困，水腫，尿少，眩暈心悸，胃口欠佳，人便稀爛，心神不安，失眠、多夢者。

腎虛多尿、虛寒滑精、氣虛下陷、津傷口乾者慎服。忌米醋。

高原上的美白貴族——龍膽草

龍膽草味苦，性寒，無毒，入肝、膽經，具有瀉肝膽實火，除下焦濕熱之功效。主要用於濕熱黃疸，陰腫陰癢，帶下，強中，濕疹瘙癢，目赤，耳聾，脅痛，口苦，驚風抽搐等症的治療。

在很早的藥材書籍上就有記載，龍膽草是極品中藥美容藥材，具有舒緩、鎮靜及滋潤肌膚的功效，無論是內服或外用，都是珍貴的美容極品。據說，這種有著奇特名字的珍貴植物要經過5～10年才能成熟。因其具有高耐受性，可抵抗各種惡劣環境，其提取物可使肌膚抵抗力自然增強，同時兼具美白與保濕的功效。

使用禁忌

脾胃虛弱作泄及無濕熱實火者忌服，勿空腹服用。

活血調經的美容名草——益母草

在夏季生長茂盛花未全開時採摘， 味辛苦、味苦，微寒，具有活血、祛瘀、調經、消水的功效。治月經不調、浮腫下水、尿血、瀉血、痢疾、痔疾。是歷代醫家用來治療婦科疾病的藥材。常用於月經不調，痛經，經閉，惡露不盡，水腫尿少等症的治療。由於它含有硒和錳等微量元素，可抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細胞增生，因此，有養顏功效。

唐代王燾在《外台秘要》中詳細記錄了武則天長期用過的外用美容藥方，其中的主葯就是這個益母草，「此葯洗面，覺麵皮手滑潤，顏色光澤」，「經月餘生血色，紅鮮光澤，異於尋常，如經年用之，朝暮不絕，年四五十婦人，如十五女子」。唐朝《新修本草》中還有研末、調面成團、文火煨、加滑石粉與胭脂調勻備用等具體製法。

孕婦禁用。無瘀滯及陰虛血少者忌用。

1.《經效產寶》：忌鐵器。

2.《本草正》：血熱、血滯及胎產難濕者宣之；著血氣素虛兼寒，及滑陷不固者，皆非所宜。

活血美容的化瘀名花——紅花

紅花屬葯食兩用植物，具特異香氣，味辛，溫，入心、肝經。以花片長、色鮮紅、質柔軟者為佳。主產河南、浙江、四川等地。具有活血祛瘀、通經止痛之效。現代研究發現，本品能夠改善心肌缺血、降低血壓、抑制血小板凝聚、降低血液黠稠度、鎮痛、鎮靜、抗驚厥。同時，有預防老年病發生的功效，如腦梗塞和老年痴獃等病，故可以用來製造預防老年病的食品。

通過活血化瘀，加速血液循環，促進新陳找謝，增加排除黑素細胞所產生的黑色素，促進滯留於體內的黑色素分解，使之不能沉澱形成色斑，或使淀的色素分解而排出體外，達祛斑潤顏、療瘡化瘀之效。在印度，紅花自古就被用來養顏、美容，延緩衰老。

孕婦慎服。

漢方中的「平民天后」——薏仁

薏仁既是中藥又是中國傳統的食品資源之一，可做成粥、飯、各種麵食供人們食用。尤其對老弱病者更為適宜。味甘、淡，性微寒。其中以蘄春四流山村為原產地的最為出名，有健脾利濕、清熱排膿、美容養顏功能。古代稱之為「薏仁明珠」，在歐洲則被稱為「生命健康之禾」，其性味甘淡，微寒，有利水消腫、健脾去濕、清熱排膿等功效。近年來，大量的科學研究和臨床實踐證明，薏米還是一種抗癌藥物。

薏仁是五穀類中纖維質最高的，低脂、低熱量，對下半身水腫的人有奇效，更是減肥者的最佳主食。富含蛋白質，可以協助消除班點，對面部粉刺及皮膚粗糙的有明顯的療效，同時還可以防止脫髮，甚至有瘦臉效果。不僅如此，薏仁的提煉物還可達到防晒和防紫外線的效果，具有自然美白效果，提高肌膚新陳代謝與保濕的功能。

宜多服久服。脾虛無濕，大便燥結及孕婦慎服。

衰老肌膚的救星——靈芝

靈芝是菌類植物，歷代中醫藥學家公認的滋補強壯、延年益壽的珍貴藥材。靈芝不僅具有潤肺止咳、護肝解毒等功效，還具有抗老防衰、駐顏的作用。《本草綱目》認為靈芝「好顏色，久服輕身不老延年」。現代研究表明，靈芝含有多種微量元素，其中鎂、鋅有延緩衰老的作用；靈芝所含多糖成分能消除體內自由基，保護細胞與細胞膜，延緩衰老；靈芝還有安神作用。

靈芝對神經衰弱引起的面色萎黃、精神疲乏、容顏憔悴有明顯的療效；靈芝還是血液的清道夫，能清除血液中的黑色素、褐色素，控制雀斑、老年斑的形成。

讓肌膚更嬌美——白果仁

白果仁就是銀杏乾燥成熟的種子，其味甘、苦、澀，具有斂肺定喘、止帶濁、縮小便的功效。常用於痰多喘咳，帶下白濁，遺尿、尿頻等疾病的治療。其富含的白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌。所以，外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，並可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。

將白果仁搗成液漿塗於臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。這裡一定需要注意的是白果仁生食有毒。如果中毒，白果殼煎水喝就可以解毒。

食用禁忌

白果仁服用過量中毒，可出現發燒、嘔吐、腹瀉、驚厥、抽搐、肢體強直、皮膚青紫、瞳孔散大、脈弱而亂，甚者昏迷不醒。解救方法:可洗胃，導瀉，服雞蛋清，活性炭，並對症處理:如皮膚青紫可給氧氣或人工呼吸;出現抽搐可給鎮靜劑，遇有昏迷可吸入氨水，注射興奮劑。

正常的人，每天攝入白果仁的量也不要超過手抓2把，兒童一天食用不可超過20顆，糖尿病等患者最好就不要超過1把了，因為白果仁富含油脂，進食了很多，導致熱量增高，它會轉化成最終的血糖高了。

白果仁暴露的空氣中的時間過長，其不飽和脂肪酸都被氧化了，成為飽和脂肪酸。所以吃破殼很久的白果仁只有害處沒有好處，會導致高血脂，血糖堅挺，相反只升不降。

美白肌膚的新元素——火棘

火棘系薔薇科植物，又稱火辣子、赤陽子，其味甘、酸，性平，以果實、根及葉入葯。果實有消積止痢、活血止血之效，主要用於消化不良、小兒疳積、崩漏、產後腹痛的治療；根有清熱涼血之效，主要用於虛癆骨蒸潮熱、月經不調等症的治療；葉子則有清熱解毒之效，可用於外敷治瘡瘍腫毒的治療。

傳說古代美女楊貴妃為了擁有一身柔白勝雪的肌膚，曾經致力探索各種藥材的功效，相傳她就是依靠火棘來維持肌膚的白皙美麗。現代研究證明，火棘具有美白療效，可以抑制「組胺」刺激色素母細胞產生過多黑色素，具有淡化麥拉寧色素和保濕的神奇功效。

美容的魅力使者——白蘇

白蘇為唇形科一年生草本植物，是臨床常用藥，又能食用，入葯形式以莖稱紫梗，葉又稱蘇葉，解表，子又稱蘇子，是蘇子降氣湯的重要成分。散寒解表，理氣寬中。主治感冒發熱，怕冷，無汗，胸悶，咳嗽，解蟹中毒引起的腹痛，腹瀉，嘔吐等症。

白蘇的美容效應在愛美人士中引起的反響，足以表明白蘇的魅力所在。將鮮白蘇葉擦於腋下可去腫瘤，更奇妙的是：它具有特異的芳香，能將令人尷尬的狐臭一掃而空。乾燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容，富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來的福音。

美容神仙果——羅漢果

羅漢果是一種常用的中藥，味甘性涼，歸肺、大腸經，被人們譽為「神仙果」，具有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等病症，此外還有潤腸通便的功效。現代研究證實，羅漢果含糖量為25.17%～38.31%，每 100克鮮果中含維生素C 340毫克，與獼猴桃、沙棘果不相上下。此外，還含有生物鹼和三萜甙等。

羅漢果一般做成水煎劑，供內服，可令其呈淡茶水色略甜即可；做外用，可取其濃縮液。也可用於洗浴以凈化血液中的過氧化脂質，改善全身皮膚新陳代謝。有報道說，羅漢果還可用於粉刺、肥胖及皮疹脫髮的治療，可見羅漢果也是一味美容健身品。

排毒養顏的助推劑——蘆薈

蘆薈味苦，性寒，歸肝經、大腸經。蘆薈含有大量對人體有益的營養素，還含有蘆薈素、蘆薈黏多糖、蘆薈甙、活性水等多種使皮膚美白的特殊功效成分，其中脂肪酸和維生素E是蘆薈中含量最高的成分，它們恰恰是表皮細胞所需的營養。有親水作用因而能保濕；有吸收紫外線功能因而能防晒；有拮抗自由基作用，因而可防皺與延緩皮膚衰老；有抗菌消炎作用，因而防治皮膚過敏，促進傷口癒合作用，可用於各種皮膚外傷的治療和曬後修復。

治療和預防粉刺、濕疹、抑制黑色素生長；可美白、祛斑。有改善內分泌的功能，可使乾性、油性皮膚逐漸趨於中性。

讓肌膚更美白——珍珠

珍珠既可做為精美的裝飾品，還可做為藥材。珍珠粉味甘、咸，性寒，入心、肝經，具有養陽安神，鎮心熄風，清熱墜疾，解毒生肌等功效。同時，還可作為美容佳品，其含有多種人體需要的微量元素，無論是內服還是外用均對人體皮膚有滋養保健、延緩皺紋產生的作用。早在《本草綱目》中就已有記載：「珍珠粉塗面，令人潤澤好顏色。」

美白效果顯著，對肌膚有很好的營養、滋潤作用，特別是對於改善皮膚的衰老狀態有良效，長期外用能令黃褐斑及色素沉著大為減輕。做法：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維生素E，然後，用純凈水調成糊狀。敷面，20分鐘後，用純凈水洗乾淨即可。

給肌膚健康氣色——當歸

當歸味甘、辛，性溫，入肝、心、脾經，自古以來一直作為婦科要葯，有補血活血、祛淤生新的功用，對於因血虛所致的面色不華有較好的療效。現代研究發現，當歸富含多種人體必需的微量元素，可調節人體的新陳代謝，止血止痛，消心安神；還被稱作為皮膚、毛髮、五官的「建築材料」，能使人容貌煥發，皮膚細嫩。

長期服用當歸，可使面部皮膚重現紅潤色澤。當歸中豐富的微量元素，能夠營養機體皮膚、防止粗糙。此外，當歸能夠擴張頭皮毛細血管、促進血液循環。所以，其能夠防止脫髮和白髮，促進頭髮烏黑光澤。

濕阻中滿及大便溏泄者慎服。

給肌膚行血動力——川芎

川芎味辛、性溫，歸肝、膽、心包經，作用廣泛，尤為婦科調經要葯。具有活血化瘀、祛風散寒、止痛解毒之效，同時可以潤澤肌膚、祛風活血、祛斑療瘡，以達美容之功。現代研究證實，本品具有降低血壓、防止血栓形成、抗癌、增強人體抗病能力的作用。

川芎對微循環系統有良好的調節作用，其水浸液對某些致病性皮膚真菌有較強的抑制力。川芎還有抗維生素E缺乏的作用。此外，川芎還能抑制酪氨酸酶的活性，從而對黑斑、雀斑、老年斑能起到治療作用。

川芎禁忌

月經過多，孕婦及出血性疾病慎服；陰虛火旺者禁服

川芎惡黃芪、山茱、狼毒，畏硝石、滑石、黃連，反黎蘆。

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