綠豆和它一起吃，養肝護肝，告訴家人每天喝一碗，全家人不得肝病

綠豆和它一起吃，養肝護肝，告訴家人每天喝一碗，全家人不得肝病！癌症有很多種類型，在這裡我們將主要介紹其中一種-肝癌。當然，我們在養肝的同時，也應該了解，當身體出現什麼問題時，說明你的肝臟有了問題。

肝臟功能下降的徵兆

1、指甲表面有凸起或凹陷

中醫認為「肝主筋」，指甲是「筋」的一部分，所以毒素一旦在肝臟積累，指甲上就會給我們明顯的信息。如果指甲過白，可能就是我們有慢性貧血或肝、腎出現了問題。指甲凹凸不平，若還有出現一條條的條紋，也預示著肝臟不好。也要及時檢查確診。

2、關節酸痛

關節酸痛也是此病常見的癥狀，特別是患者的腰背部，病人可有煩躁厭食現象。感到肝區不適，作為抗風濕治療，但是療效不佳，這些癥狀一般是男性肝癌患者常見的癥狀。

3、出血傾向

肝癌常伴有牙齦出血、皮下淤斑等問題，主要是由於肝功能受損、凝血功能異常導致的。消化道出血也比較常見，主要是由於門靜脈高壓導致食管胃底靜脈曲張所致。事實上，消化道出血也是導致肝癌患者死亡的最主要的原因。所以一旦長時間出現出血問題，一定要及時去醫院檢查，別等嚴重就晚了！

4、消瘦乏力

肝癌患者常較其他腫瘤患者更感乏力，此與慢性肝炎患者相似。乏力的原因不明，可能由於消化功能紊亂、營養吸收障礙導致能量不足，或肝細胞受損，肝功能下降，使得代謝障礙、某些毒素不能及時滅活，或由於肝癌組織壞死釋放有毒物質。

消瘦也是肝癌患者的常見癥狀，系由於肝功能受損。消化吸收功能下降所致。隨著病情的發展，消瘦程度可加重，嚴重時出現惡病質。

如果你的肝臟正走「下坡路」，那怎樣才能有效養肝呢？

綠豆海帶湯：

綠豆營養價值含很高，它含有豐富蛋白質、脂肪、碳水化合物，維生素、胡蘿蔔素、葉酸、鈣、磷等微量元素。綠豆具有很高的藥用價值，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、止渴健胃之功效，還有增強食慾、抗菌、保肝、護脾腎的作用，由此可見，綠豆具有保肝護肝的作用，所以乙肝小三陽是可以吃綠豆的。

中醫說：「青色入肝經」，綠色食物能有益肝氣循環、代謝，還能消除疲勞、舒緩肝鬱，多吃些深色或綠色的食物能起到養肝護肝的作用。海帶也有保肝的功效，海帶含熱量低、蛋白質、礦物質也很豐富，海帶具有降血脂、降血糖、調節免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能。

注意，這幾類情況不易吃綠豆

1、正在服用藥物的患者就最好不要吃綠豆，綠豆解毒，很可能降低藥效，不利於病情恢復；

2、綠豆是涼性食物，脾胃虛寒的患者也不宜多吃；

3、體質屬寒的人更不要多吃綠豆，這樣不僅會加重病情還可能引發其他的疾病，造成不良後果。

所以夏天吃綠豆好處多多喲、

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