聽說乙肝戰友甚至沒有乙肝的朋友，看完都懂了如何相處！

檢查出得了乙肝似乎就像一種分界線一樣，無論是生活還是交往，都讓自己發生了改變，很多乙肝戰友很多年來其實過得並不快樂，來自各方面的壓力，還有來自身體的各種顧慮，究竟怎樣才能好好的處理這交往中的微妙關係呢?

早在2006年時，進行過一次乙肝血清流行病學調查，我國的乙肝攜帶率高達7.1%，但是在美國卻不到0.5%，於是有很多人就猜測了，是因為中國從來都沒有分餐的習慣，很有可能使通過用餐途徑傳播的，可是後來發現即便是移居國外的華人，仍然發病率高，這就又推出了黃種人基因不好的理論。

但是14年的時候調查發現，1-4歲兒童的乙肝檢出率只有0.32%，與美國持平了。這讓以前的說法不攻自破，用餐習慣沒有變，基因也不能不到10年的時間就翻天覆地的變化，可是為什麼會下降呢?科學的解釋當然還是由於疫苗的普及、母嬰阻斷、乙肝患者的抗病毒治療。

說了這麼多，其實只是想告訴大家，乙肝現在已經被控制住了，並不是多年前那個談虎色變，人見人怕的疾病，可是問題依然在，乙肝戰友們如何能很好的融入這個社會，與他人交往呢?

慢乙肝患者當然是不希望自己被人另眼相看的!但現實很殘酷，長期以來，中國的慢乙肝患者備受歧視、有苦難言。

有些乙肝患者一經診斷，就主動或被動地與家人分開碗筷，甚至每次餐後都要開水消毒餐具，更有甚者，連衣物也要與家人分開，儼然如同處理烈性傳染病了;

有些夫妻，在診斷為慢乙肝後嚴格和「自覺」地實施隔離(甚至不接吻)，而他們實際上已經共同生活了數年、十幾年或幾十年，共同的孩子也都已經讀書甚至參加工作了!

也有不少慢乙肝朋友放棄宴請和任何與餐食相關的應酬，深怕危及別人;更讓人心酸的是那些「乙肝青年」，因為懼怕傳染或被傳染，戀愛和婚姻都面臨極大的挑戰或危機，因為乙肝而與戀人分手或離婚者絕非少數!

道理挑明了，談相處就容易了。

老實說，真要閱讀這篇文章的其實不是慢乙肝患者，而是沒有患乙肝的人，慢乙病人並不會給大家帶來威脅，完全沒有必要懼怕他們、疏遠他們。

例如，像肝病科的醫生護士，並沒有天生的抗乙肝病毒的能力，每天接觸乙肝病人，從來沒有任何防護措施，即使是查房前後洗手，或者操作時戴手套，那也預防醫院內交叉感染的基本措施，並非專門針對乙肝的。但並沒有人因此被傳染，因為HBV的傳播途徑主要在血液。

最後提醒四點：第一，乙肝患者不要自我矮化，你們與他人幾乎無異，若刻意迴避他人，或者自覺不自覺地做出一些規避的行為，反而會導致同事或家庭成員之間的關係緊張或產生疑慮;

第二，應酬過程中，固然不會傳染乙肝病毒，但是你卻不能喝酒，

第三，與父母相處很容易，與接受了你的配偶相處也不難，但是與非親緣關係的長輩(岳父母或公婆)相處會面臨困難，一個並不高明的招兒就是：能不公開自己病情的盡量不公開，你自知不會傳病給他人、心中無愧就是了;

第四，對你而言，孩子也是「他人」，你的3歲以內、注射乙肝疫苗後未產生乙肝病毒表面抗體的孩子，請不要咀嚼食物後喂他(她)，其他無需特別注意。

不過，如果你血液里病毒量很高，那更要關心的不是如何與他人相處，而是自身的治療，趕緊去看感染或肝病醫生。

『注』

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肝病科普匯：bjgb120

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