25歲女健身教練攝入過量蛋白粉腎衰竭，蛋白粉真是健身必需品？
健身喝蛋白粉屢見不鮮，很多人詢問吃蛋白粉有沒有什麼副作用？比如長的是死肌肉，比如傷腎等問題？此篇文章見分曉！
來自美國紐約25歲的女健身教練，在一次訓練過程中，昏倒在地，家人以為她是健身過度。根據《紐約郵報》報道，25歲的赫福德準備參加一次健美大賽，這段時間訓練量很大，攝入了大量蛋白粉。
在送往醫院的以後，經檢查發現，赫福德腎開始衰竭，接下來幾天身體其他器官都出現衰竭，直至大腦區域，當然結果是個悲劇！
可惜了赫福德還是兩位孩子的母親，那到底是因為吃蛋白粉導致的，還是其他問題？
經過醫院檢查，健身教練患尿素循環代謝異常症，也就是蛋白粉分解後產生的氨無法及時的排出體外這個事兒她自己都不知道！
一旦產生這樣的情況，體內血氨濃度上升，輕則嘔吐體力下降，重則全身器官衰竭！
這可以說是從業以來看到的第一個因為吃蛋白粉出事的健身教練！
主要問題就是自己的腎代謝出了問題，所以無法及時排出氨。當然普通人健身若腎沒有問題，即使吃過量蛋白粉也不會出現她這樣的情況！
對新手來說，好好飲食方是上冊，蛋白粉對新手不是必備品，蛋白粉不傷腎，除非本身腎有問題！
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