天然「二甲雙胍」，糖尿病死對頭，每天來2口，遠離藥罐子

黑大蒜

黑蒜中含有的生物鹼含有降低血糖的成分，還可以增加胰島素的功能。每天吃飯的石斛時候加點黑蒜，能夠提高葡萄糖耐量， 阻止血糖升高，速食麵更好的控制血糖。

苦丁茶

苦丁茶可以雙向調節機體代謝，預防糖尿病，血糖高的人們，平時沒事來2口苦丁茶，可以有效的穩定血糖，讓你的血糖不升反而降低。

綠羅花

綠蘿花中含有的活性因子能夠產生抑制α-糖苷酶的抑制作用， 有效地減少體內血液中的含糖量，尤其對於一些中老年人高血糖的問題很有效果。

純天然玉米須茶

玉米須中含有鉻，而鉻是糖耐量因子的組成部分，可以加強胰島素功能，可以預防糖尿病併發症，尿病友經常喝，可以有效降血糖。

青錢柳茶

青錢柳具有激活胰島分泌的功能，激活胰島器官的功能，促進血糖代謝，可以很好的調節血糖，讓血糖穩定不上升哦。

苦瓜片

苦瓜中含有一種類胰島素的物質，能使血液中的葡萄糖轉換為熱量，降低血糖，是糖尿病的「死對頭」，糖尿病患者經常吃一吃苦瓜可以起到緩解病情的功能。

石斛

一些糖尿病患者打胰島素或者吃藥,會有副作用,而石斛可以降低血糖，在你的生活中常吃石斛可以增強胰島素活性，同時還能夠顯著的降低血糖的水平。

石榴

石榴含有鉻元素，能夠在糖和脂肪的新陳代謝中起著重要的作用，有助於改善糖尿病患者和糖耐量異常者的葡萄糖耐量，降低血糖濃度。

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